75 Days Challenge
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4,0star
656 reseñas
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Para todos
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Información de la aplicación
Presentamos la aplicación 75 Days Challenge, diseñada para ayudarte a transformar tu vida mediante el desarrollo de la fortaleza mental, la autodisciplina y la mejora de la salud y el estado físico en general. Inspirada en el revolucionario programa de Andy Frisella, nuestra aplicación proporciona una plataforma fácil de usar que lo guiará durante 75 días consecutivos de crecimiento y transformación personal.
Características principales:
Plan de dieta personalizable: elige cualquier plan de dieta que se adapte a tus necesidades y objetivos, y cúmplelo estrictamente durante todo el desafío, sin permitir comidas trampa.
Seguimiento diario del ejercicio: registre sus dos entrenamientos de 45 minutos por día, con al menos un entrenamiento al aire libre. Adapta tus entrenamientos a tu nivel de condición física y tus preferencias.
Monitor de ingesta de agua: controle fácilmente su consumo diario de 1 galón (3,78 litros) de agua para promover la hidratación, mejorar la función corporal y la salud en general.
Progreso en la lectura: Sea responsable con su objetivo diario de leer 10 páginas de contenido educativo, de no ficción o de superación personal.
Fotos de progreso diario: documente su transformación física tomando una foto de progreso diaria, fomentando la motivación y el compromiso.
Recordatorio de restablecimiento del desafío: si no sigues alguna de las reglas, nuestra aplicación te recordará que reinicies el desafío desde el primer día, lo que refuerza la importancia de la autodisciplina y la fortaleza mental.
Consulte a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo programa de dieta o ejercicio, especialmente si tiene alguna afección o problema de salud existente.
¡Descarga hoy la aplicación 75 Days Challenge y embárcate en un viaje transformador hacia una versión más fuerte, sana y disciplinada de ti mismo!
Características principales:
Plan de dieta personalizable: elige cualquier plan de dieta que se adapte a tus necesidades y objetivos, y cúmplelo estrictamente durante todo el desafío, sin permitir comidas trampa.
Seguimiento diario del ejercicio: registre sus dos entrenamientos de 45 minutos por día, con al menos un entrenamiento al aire libre. Adapta tus entrenamientos a tu nivel de condición física y tus preferencias.
Monitor de ingesta de agua: controle fácilmente su consumo diario de 1 galón (3,78 litros) de agua para promover la hidratación, mejorar la función corporal y la salud en general.
Progreso en la lectura: Sea responsable con su objetivo diario de leer 10 páginas de contenido educativo, de no ficción o de superación personal.
Fotos de progreso diario: documente su transformación física tomando una foto de progreso diaria, fomentando la motivación y el compromiso.
Recordatorio de restablecimiento del desafío: si no sigues alguna de las reglas, nuestra aplicación te recordará que reinicies el desafío desde el primer día, lo que refuerza la importancia de la autodisciplina y la fortaleza mental.
Consulte a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo programa de dieta o ejercicio, especialmente si tiene alguna afección o problema de salud existente.
¡Descarga hoy la aplicación 75 Days Challenge y embárcate en un viaje transformador hacia una versión más fuerte, sana y disciplinada de ti mismo!
Última actualización
La seguridad empieza por entender cómo los desarrolladores recogen y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función del modo en que utilices la aplicación, la región donde vayas a usarla y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y es posible que la actualice a lo largo del tiempo.
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Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos
Información personal e IDs de dispositivo o de otro tipo
Los datos se cifran en tránsito
Puedes solicitar que se eliminen los datos
Valoraciones y reseñas
4,0
646 reseñas
Natalia Valdés Figueroa
- Marcar como inapropiada
20 de noviembre de 2023
Pague por la app porque decía que se podía editar pero es la misma versión. No recomiendo pagar, mejor usar versión gratuita, el pagar es una estafa.
3 personas han valorado esta reseña como útil
Macarena Trelles
- Marcar como inapropiada
23 de agosto de 2023
Me gustaría tener una opción de pago para no ver publicidad, pero la app es genial
Violeta Azul Heredia Cruz
- Marcar como inapropiada
28 de julio de 2023
La desinstalé de inmediato porque tiene muchísimos anuncios
1 persona ha valorado esta reseña como útil
