Heartfulness: Daily Meditation
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
¿Nuevo en la meditación? ¿No sabes cómo meditar?
¡No hay problema! Heartfulness ofrece meditaciones guiadas sencillas y gratuitas para una vida relajada y feliz.
Experimente calma, mejor sueño y concentración, y supere el estrés y la ansiedad.
¡Todo esto gratis!
Los métodos simples de Heartfulness toman menos de 15 minutos y se basan en investigaciones científicas sólidas.
Diseñadas para adaptarse fácilmente a su rutina diaria y para ir a su propio ritmo, estas técnicas de meditación mejoran la aptitud mental, el bienestar emocional, la paz interior y la calma.
Conéctese con un entrenador certificado de heartfulness al instante para una meditación en vivo dirigida por un entrenador gratis las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en cualquier parte del mundo.
Relájese y disfrute de la meditación guiada del sueño y reduzca el estrés con los efectos calmantes de "Heartfulness".
Como parte de su rutina diaria, las meditaciones guiadas de Heartfulness lo animarán y lo rejuvenecerán.
Únase a millones de personas en todo el mundo que usan Heartfulness para recargar y refrescarse todos los días.
Heartfulness apoya tu viaje de meditación con:
* Sesiones de meditación guiadas por un instructor
* Sesiones globales de meditación en vivo
* Clases magistrales gratuitas para facilitar su viaje hacia la meditación Heartfulness
* Técnicas guiadas de limpieza/rejuvenecimiento para eliminar el estrés, las tensiones y la pesadez del día, ayudándote a sentirte más ligero, más feliz y más tranquilo.
* Sesiones de trucos de la vida por expertos de renombre mundial
* Hacer de la meditación un hábito mediante el establecimiento de objetivos, recordatorios, temporizadores de meditación y funciones de diario, todo dentro de la aplicación
* Técnicas específicas de meditación para
- Reduce el estres
- Superar el miedo y la ansiedad.
- Crear paz interior y calma.
- Desarrollar el enfoque
- Superar la ira
- Explora las profundidades de la conciencia.
- Mejorar el sueño
- Meditar por la paz mundial
Disfruta de la paz y la felicidad que millones de personas en todo el mundo experimentan diariamente con las prácticas de Heartfulness.
Todas las características de Heartfulness son completamente gratuitas gracias al Heartfulness Institute.
El Heartfulness Institute es una organización global sin fines de lucro con miles de capacitadores voluntarios certificados que ayudan a más de un millón de meditadores en más de 130 países. Las técnicas de relajación y meditación de Heartfulness han sido estudiadas y han demostrado ser efectivas para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el sueño, mejorar la inteligencia emocional y explorar y mejorar la amplitud de la conciencia humana.
Más información:
- sobre la meditación Heartfulness: https://heartfulness.org
- sobre el Instituto Heartfulness: https://www.heartfulnessinstitute.org
- sobre la aplicación Heartfulness: https://www.heartfulnessapp.org
¡No hay problema! Heartfulness ofrece meditaciones guiadas sencillas y gratuitas para una vida relajada y feliz.
Experimente calma, mejor sueño y concentración, y supere el estrés y la ansiedad.
¡Todo esto gratis!
Los métodos simples de Heartfulness toman menos de 15 minutos y se basan en investigaciones científicas sólidas.
Diseñadas para adaptarse fácilmente a su rutina diaria y para ir a su propio ritmo, estas técnicas de meditación mejoran la aptitud mental, el bienestar emocional, la paz interior y la calma.
Conéctese con un entrenador certificado de heartfulness al instante para una meditación en vivo dirigida por un entrenador gratis las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en cualquier parte del mundo.
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El Heartfulness Institute es una organización global sin fines de lucro con miles de capacitadores voluntarios certificados que ayudan a más de un millón de meditadores en más de 130 países. Las técnicas de relajación y meditación de Heartfulness han sido estudiadas y han demostrado ser efectivas para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el sueño, mejorar la inteligencia emocional y explorar y mejorar la amplitud de la conciencia humana.
Más información:
- sobre la meditación Heartfulness: https://heartfulness.org
- sobre el Instituto Heartfulness: https://www.heartfulnessinstitute.org
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Calificaciones y opiniones
4.7
10,5 k opiniones
Patricia Sanz
- Marcar como inapropiada
- Mostrar historial de opiniones
27 de marzo de 2024
Buenas. No funciona la aplicación. Anteriormente iba perfecta. .
Heartfulness Institute
28 de marzo de 2024
Hi Patricia, can you share more details of the issue with us on WhatsApp - +916304119 689 or you can send us a mail at it.help@heartfulness.org. We will try to fix it as soon as possible.
AMANDA CANALES
- Marcar como inapropiada
20 de julio de 2022
En Español por favor
Esta opinión les resultó útil a 4 personas
Noelia Lidon
- Marcar como inapropiada
1 de septiembre de 2024
App curata molto bene: puoi scegliere la meditazione in base alle proprie esigenze del momento, il tempo a disposizione e lo stato d'animo in cui ti trovi e/o auspicabile. Sarebbe utile ampliare le lingue perché potessero fruire un maggior numero di persone.
Heartfulness Institute
2 de septiembre de 2024
Dear Noelia Lidon,
We wholeHeartedly accept your feedback and sincerely thank you for bringing this matter to our attention. We have promptly notified our development team and are committed to the continious improvement of the app. For further details, please feel free to contact us at it.help@heartfulness.org.
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