7 Minutos Glúteos y Caderas

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Acerca de esta app

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★ App de Entrenamiento de Glúteos #1 para Casa ★
★ Top App de Entrenamiento para Mujeres ★

¡Un glúteo más bonito con solo 7 minutos de ejercicio al día! Entrenamientos cortos y efectivos que te darán un glúteo más sexy en poco tiempo.

La app gratuita de 7M de Entrenamiento de Glúteos | Glúteos Más Grandes, Caderas, Glúteos hace que entrenar tus glúteos sea divertido y fácil. Entrena en casa o en el gimnasio. No necesitas equipo. ¡Un entrenador personal en tu bolsillo!

¿Por qué la App de Entrenamiento de Glúteos | Glúteos Más Grandes, Caderas, Glúteos de 7M?

• Entrenamientos cortos y efectivos que te harán sudar.
• Quema grasa, pierde peso y consigue un glúteo más bonito.
• Entrenador personal con instrucciones de voz y video para guiarte. ¡Mejor forma, mejores resultados, glúteos más grandes!
• Entrena sin equipo. Entrena con tu propio peso corporal.
• Seguimiento de peso para una mejor motivación. Pérdida de peso, pérdida de grasa, adelgazar, quemar grasa.
• Recordatorios de entrenamiento para que nunca olvides entrenar tus glúteos.
• Seguimiento diario de entrenamientos y planes personalizados de entrenamiento. Muy fácil de empezar y conseguir un glúteo sexy.
• Entrenamientos desafiantes aptos tanto para principiantes como para intermedios.
• Áreas objetivo: glúteos, glúteos, caderas, piernas, muslos, abdomen, núcleo, espalda, cardio, cuerpo bikini y más.
• Entrenamientos especialmente diseñados para las necesidades de salud y fitness de las mujeres.
• 100% gratis. ¡Sin cargos ocultos ni sorpresas!
• Entrenamientos diarios de fitness para mujeres.

¡Toma el control de tu salud y estado físico y suda con nosotros todos los días!

Nuestros entrenamientos caseros para mujeres están diseñados para ser rápidos y efectivos. Elige entre entrenamiento de glúteos, entrenamiento de caderas, entrenamiento de glúteos y entrenamiento de piernas. Cada uno tiene un enfoque y efecto diferente.

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Reto de 30 Días de Entrenamiento de Glúteos y Caderas

7M - ¡El camino más rápido hacia una versión más saludable de ti!

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Calificaciones y opiniones

Llevo usándola medio mes y súper bien. Las tablas que hay de ejercicios están muy bien, me gustan y notas que trabajas. De momento suuuper contenta.

App maravillosa, parece que tuvieras un entrenador personal en vivo , los ejercicios son variados y muy buenos .

Excelente para entrenar en casa, los ejercicios son fáciles de hacer y tiene buena guía

Novedades

We have completely redesigned the app!

The same easy to use workout app, but with a fresh coat of paint and many new workouts!

More updates to come. Make sure to let us know what you think by sending us feedback and leaving a review!

Happy sweating~!