5 Minute Chest and Arms

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

अपने सीने में हाथ और पीठ की मांसपेशियों के लिए इन तेज और आसान अभ्यास सत्र के साथ आकार में आपके शरीर के ऊपरी हिस्से जाओ

तेजी से workouts: छाती, हाथ और पीठ कि सिर्फ 5 मिनट लेने के लिए त्वरित सत्र।

रहने के लिए प्रेरित: हर कसरत में हर व्यायाम के लिए जो अपने पिछले प्रगति पर निर्भर करता है उद्देश्य के लिए एक लक्ष्य है।
 
पटरी पर रहो: सभी कसरत सत्र के आराम और व्यायाम की अवधि के समय पर की है तेजी सत्र है कि अधिक से अधिक 5 मिनट लग सुनिश्चित करने के लिए - यहां तक ​​कि सबसे व्यस्त लोग 5 मिनट व्यायाम करने के लिए खोजने के लिए सक्षम होना चाहिए!

सरल: सभी व्यायाम विस्तृत निर्देश और स्पष्ट 3 डी एनिमेशन शुरुआती के लिए प्रत्येक सत्र के आदर्श बनाने की सुविधा है।

मछलियां, triceps और पेक्स सहित छाती की मांसपेशियों, पीठ और हथियारों को लक्ष्य बनाता है

एक मजबूत और टोंड शरीर के ऊपरी हिस्से के लिए त्वरित और आसान Workouts - क्या आप एक दिन में 5 मिनट में हासिल कर सकते हैं देखते हैं। अब स्थापित करें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
11 जुल॰ 2022

डेटा की सुरक्षा

आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया गया
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें

रेटिंग और समीक्षाएं

4.6
630 समीक्षाएं

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Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles

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