睡眠アプリ - いびき, すりーぷまいすたー

Leap Fitness Group

広告が表示されますアプリ内購入あり

このアプリについて

ご自身の毎晩の睡眠の状態をご存知ですか？
睡眠トラッカーはパーソナル睡眠周期モニター、いびきレコーダー、スリープサウンド提供アプリです。このアプリを使用すれば、あなたの睡眠パターンについて知りたかったすべてが分かり、いびきや寝言もチェック可能、スマートアラームをカスタマイズして睡眠の問題を緩和し、あなたの睡眠を助けます。何をためらっているのですか？ダウンロードをクリックして、睡眠の質を向上させてより健康的な生活を過ごしましょう。

睡眠トラッカーでできる6つのこと：

📊 あなたの睡眠の深さと周期がわかる
📈 あなたの1週間と1ヶ月の睡眠傾向を調べられる
💤 いびきや寝言を録音して聞ける
🎶 睡眠を助けるサウンドでリラックス
⏰ スマートアラームであなたを優しく起こす
✏️ 睡眠メモと起床時の気分を記録

「睡眠トラッカー」をダウンロードすべき主な理由：

√ 日中過度の疲労を感じるが、その理由が分からない？
√ 不眠に悩んでいて、頭がフル回転した状態で眠るのをやめたい？
√ 朝、ぼーっとするのをやめて、朝一から最高のパフォーマンスを発揮したい？
√ 眠りについた時間、深い眠りから起こされた時間を知りたい？
√ 高額な睡眠追跡デバイスの代替品を見つけるの苦労している？
√ 睡眠中の自分のいびき、寝言、その他の音声が気になる？

睡眠トラッカーは、上記のようなあなたの要望をすべて叶えて、あなたに相応しいより生産的な生活を送れるようにします。😉

素晴らしく設計された機能:

⭐️ 睡眠周期の記録を表示
あなたの夜の睡眠の質はいかがですか？1日、1週間、1ヶ月をまとめた睡眠レポートを見れば、あなたの睡眠を簡単に追跡することができます。スマートフォンを枕の下に置く必要もありません。お使いのデバイスをあなたの近くに置くだけで大丈夫です。

⭐️ 夜間の音声を聞く
夜中にいびきや寝言がないか気になりませんか？本アプリの夜間音声録音機能をご利用ください。面白い音声が録音できたら、お友達と共有することもできます。

⭐️ リラクゼーションサウンドで睡眠を補助
心地良いサウンドを選択して聴くだけで、神経をリラックスさせ、ストレスを軽減し、より早く寝付きやすくなります。

⭐️ スマートアラームをカスタマイズ
起床した後も眠気を感じますか？眠りの浅い段階で優しく起こしてくれるスマートアラームをカスタマイズして、多様なアラーム動画サウンドからお気に入りを選び、すっきり、元気に目覚めましょう。

⭐️ 睡眠メモと起床時の気分の記入
不眠を引き起こしたり、起床時の気分を悪化させたりする就寝前の習慣に心当たりはありませんか？睡眠メモの記録を始めて、起床時の気分を選択し、危険信号をキャッチしましょう。

睡眠トラッカーを今すぐダウンロードして、あなたの睡眠のすべての問題に終止符を打ちましょう。寝付きを良くしてすっきり目覚められる本アプリの力をぜひ実感してください。より良い睡眠でより良い生活を💪。

評価とレビュー

眠くなったのでそろそろ寝るか、とこのアプリを起動すると爆音で長時間の広告動画を見せられます。音を消す小さい小さいボタンはありますが動画はスキップできない。動画が終了しても広告画面を閉じるボタンがまた小さい小さい。眠い気持ちが吹っ飛びます。普段めったにレビューは書かない方ですが、アンインストールとともに注意喚起のため一筆。

3日使った結果 眠りの深度を音だけで判断してるみたい。断眠れてなくても身動きしてないと深い睡眠になる。ゴソゴソしていても浅い眠りにされる。寝付くのに3時間はかかっているのに12分で寝落ちたことにされ、途中のトイレなどの覚醒もなかったことにされる。寝付きのあたりの信憑性はない。 まぁ、覚えてない時間帯にどの程度の寝方をしていたかの目安にはなります。 追加 (約1ヶ月使い続けた効果の報告) 眠れない、よく眠れていないと眠りに神経質(からの不眠スパイラル)でしたが、先に書いたように覚えていない時間があったりすることで、思っていたより眠れてるのかも…と思うようになり、たまっていくデータを俯瞰することで客観的になった気がします。入眠に苦労した日も翌日データを見て、(既に寝てることになってるけど)ここまでは起きてたな、でもここら辺からは寝てるのかもって感じで読んでいます。また、アプリをセットするのが睡眠ルーティーンになったようで少し眠りやすくなった気がします。使ってよかったし、お守りみたいに使い続けようと思います。ありがとうございます。

起動すると長い広告を見せられます。すぐにセットしたいのにできないので残念です。音楽を聴くときに一回タイマー２時間やっても５分にセットになり、またセットしないといけないので不便です。 追記 バックグラウンドで音楽流してたら途中で音が出なくなります。アラームもならないです直して欲しいです