MoodPulse: Anxiety Tracker

មាន​ការផ្សាយ​ពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
0+
ការទាញយក
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

អ្វីដែលវាធ្វើ

- ក្រឡាចត្រង្គអារម្មណ៍វ៉ាឡង់ និងអារម្មណ៍រំភើប 5x5 ដែលដាក់ឈ្មោះអារម្មណ៍ មិនមែនគ្រាន់តែជាគ្រាប់រំកិល 1-5 នោះទេ។
- កំណត់ត្រាគំនិត CBT 5 ជំហានដែលមានការណែនាំ៖ ស្ថានភាព ការគិតដោយស្វ័យប្រវត្តិ ភស្តុតាងសម្រាប់ ភស្តុតាងប្រឆាំង ការគិតដែលមានតុល្យភាព។
- កម្មវិធីតាមដានលទ្ធផលភ័យខ្លាច៖ កត់ត្រាការព្រួយបារម្ភ ជ្រើសរើសកាលបរិច្ឆេទពិនិត្យឡើងវិញ សម្គាល់ថាតើវាពិតជាបានកើតឡើងឬអត់។
- ផែនទីកំដៅប្រតិទិននៃ 30 ថ្ងៃចុងក្រោយ (បន្ទាត់ពេលវេលាពេញលេញជាមួយ Pro) រាល់ថ្ងៃដែលមានពណ៌ដោយអារម្មណ៍លេចធ្លោនៃថ្ងៃនោះ។
- តារាងនិន្នាការសម្រាប់វ៉ាឡង់ ការរំភើប និងទំនាក់ទំនងកេះ។
- ឧបករណ៍សម្រាប់បន្ធូរអារម្មណ៍ និងដកដង្ហើម៖ ការដកដង្ហើម 4-7-8 ការដកដង្ហើមប្រអប់ ការបន្ធូរអារម្មណ៍ 5-4-3-2-1 បច្ចេកទេស STOPP។
- ការណែនាំឆ្លុះបញ្ចាំង HALT ជាជម្រើស - ឃ្លាន ខឹង ឯកា ហត់នឿយ។
- ស្លាកកេះសម្រាប់ការងារ គ្រួសារ ការគេង សុខភាព លុយកាក់ សង្គម ជម្លោះ ព័ត៌មាន ការផ្ទុកលើសកម្រិតអារម្មណ៍ ការផ្លាស់ប្តូរថ្នាំ វដ្តអ័រម៉ូន គ្រឿងស្រវឹង កាហ្វេអ៊ីន ការរំពឹងទុក អាកាសធាតុ និងកេះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- ស្លាកប្រភេទថប់បារម្ភ - ទូទៅ, ភ័យស្លន់ស្លោ, សង្គម, សុខភាព, ការធ្វើឱ្យសកម្ម CPTSD, ទូទៅ។
- ការរំលឹកជ្រើសរើសជាមួយចង្វាក់ប្រចាំថ្ងៃ ថ្ងៃឆ្លាស់គ្នា ឬប្រចាំសប្តាហ៍។ បិទតាមលំនាំដើម។
- ការនាំចេញ PDF នៃ 30 ថ្ងៃចុងក្រោយ។
- បិទ/បើករបៀបឯកជនភាពដែលបិទ SDK គាំង និងវិភាគទាំងស្រុង។

សម្រាប់អ្នកណា

- អ្នកដែលចង់បានទិនានុប្បវត្តិឯកជនសម្រាប់ការថប់បារម្ភ និងអារម្មណ៍ដោយមិនចាំបាច់មានគណនី។
- មនុស្សនៅក្នុង CBT ឬកំពុងធ្វើការឆ្លងកាត់ការថប់បារម្ភដោយខ្លួនឯង។
- អ្នកដែលកត់សម្គាល់ឃើញការព្រួយបារម្ភរបស់ពួកគេកម្រក្លាយជាការពិត ហើយចង់បង្កើតកំណត់ត្រារបស់វា។
- អ្នកដែលចង់បានឧបករណ៍មូលដ្ឋាន និងការដកដង្ហើមនៅនឹងដៃដោយមិនចាំបាច់មានកម្មវិធីដាច់ដោយឡែក។

អំពីទិន្នន័យរបស់អ្នក

ធាតុអារម្មណ៍របស់អ្នក កំណត់ត្រាគំនិត រូបថត និងការព្រួយបារម្ភនៅតែស្ថិតនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ ពួកវាមិនត្រូវបានផ្ទុកឡើងទៅម៉ាស៊ីនមេរបស់យើងទេ។ របាយការណ៍គាំងអនាមិក និងទិន្នន័យផ្សាយពាណិជ្ជកម្មត្រូវបានផ្ញើទៅ Google ដូច្នេះយើងអាចជួសជុលកំហុស និងដំណើរការការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅលើកម្រិតឥតគិតថ្លៃ។ អ្នកអាចបិទវានៅក្នុងការកំណត់នៅក្រោមរបៀបឯកជនភាព។

មិនមែនជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រទេ

MoodPulse គឺជាទិនានុប្បវត្តិតាមដានដោយខ្លួនឯង។ វាមិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ព្យាបាល ឬជំនួសការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងវិបត្តិ សូមទាក់ទងខ្សែទូរស័ព្ទជំនួយក្នុងស្រុករបស់អ្នក។ មានតំណភ្ជាប់រហ័សទៅកាន់ធនធានវិបត្តិនៅលើអេក្រង់នីមួយៗ និងក្នុងការចាប់ផ្តើមការងារ។

ទំនាក់ទំនង៖ support@clearstackapps.com
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
22 មិថុនា 2026

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
សកម្មភាព​កម្មវិធី និង​ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន

អ្វី​ដែល​ថ្មី

What's new:
- One-tap update checks so you always have the latest version.
- New in-app support form — paid users get a priority reply.
- Quick "Rate this app" option in Settings.
- Stability improvements.