5 Minute Pilates

Name: 5 Minute Pilates
Availability: InStock
Rating: 4.772277355194092 (16429 reviews)
Author: Olson Applications Ltd

Olson Applications Ltd

Zakupy w aplikacji

4,8

16,4 tys. opinii

500 tys.+

Pobrania

Dla wszystkich

Informacje o aplikacji

5 minuta Pilates: idealny dla tych, którzy chcą w szybki i łatwy codziennych ćwiczeń pilates

Każdy trening jest tworzony z wyboru prostych, ale skutecznych ćwiczeń pilates co czyni go idealnym dla początkujących. Każde ćwiczenie wyposażony wyraźne obrazy i szczegółowe instrukcje zapewniające wszystkie pozy są wykonywane prawidłowo - niezbędna dla skutecznej praktyki.

Aby pomóc zachować swoje treningi pilates szybkie, ale skuteczne funkcją timera zapewnia, że wszystkie ćwiczenia są wykonywane przez odpowiednią ilość czasu. Każda sesja trwa mniej niż 5 minut!

Szybkie treningi są idealne dla wielu sytuacjach; doskonały sposób na rozpoczęcie dnia, w łatwy sposób na stres w biurze lub aby pomóc zrelaksować się przed snem.

Regularna praktyka Pilates poprawia elastyczność, zwiększa wytrzymałość rdzenia i tonizuje mięśnie. Być zaskoczony tym, co można osiągnąć w zaledwie 5 minut dziennie.

Ostatnia aktualizacja

18 paź 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.