Digitalt vÀlmÄende

1,48 mn recensioner
InnehÄllsklassificering
Ingen ÄldersgrÀns
10 md+
Nedladdningar
InnehÄllsklassificering
Ingen ÄldersgrÀns
LĂ€s mer
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild
SkÀrmdumpsbild

Om appen

FÄ en övergripande bild av dina digitala vanor och koppla frÄn nÀr du vill.

FÄ en daglig översikt av dina digitala vanor:
‱ Hur ofta du anvĂ€nder olika appar
‱ Hur mĂ„nga aviseringar du fĂ„r
‱ Hur ofta du kollar telefonen eller lĂ„ser upp enheten

Koppla frÄn nÀr du vill:
‱ Med dagliga apptimers kan du sĂ€tta grĂ€nser för appanvĂ€ndningen.
‱ Med lĂ€ggdagslĂ€get blir du pĂ„mind om att koppla frĂ„n pĂ„ kvĂ€llen. SchemalĂ€gg nĂ€r skĂ€rmen ska tonas ned till grĂ„skala och ljudet för aviseringar stĂ€ngas av med funktionen Stör ej sĂ„ att du kan sova gott.
‱ Med fokuslĂ€get kan du pausa distraherande appar med ett tryck sĂ„ att du kan anvĂ€nda din tid bĂ€ttre. Du kan Ă€ven schemalĂ€gga automatisk aktivering av fokuslĂ€get och fĂ„ fĂ€rre störningsmoment pĂ„ jobbet, i skolan eller hemma.

Komma igÄng:
‱ Titta efter digitalt vĂ€lmĂ„ende i menyn InstĂ€llningar pĂ„ telefonen

Har du frÄgor? LÀs mer i hjÀlpcentret: https://support.google.com/android/answer/9346420
MÄ bÀttre och gör det enklare att koppla frÄn
Uppdaterades den
28 sep. 2026

DatasÀkerhet

SÀkerhet börjar med förstÄelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och sÀkerhet varierar beroende pÄ anvÀndning, region och Älder. Utvecklaren har tillhandahÄllit denna information och kan uppdatera den med tiden.
  • Ingen data delas med tredje part
    LĂ€s mer om hur utvecklare deklarerar delning
  • Den hĂ€r appen kan samla in data av följande typ
    Personliga uppgifter, Appaktivitet och 3 till
  • Data krypteras nĂ€r den skickas
  • Det gĂ„r inte att radera datan
  • Oberoende sĂ€kerhetsgranskning

Betyg och recensioner

1,46 mn recensioner
Fredrik
14 september 2026
mycket bra
Var detta till hjÀlp?
Janne Krantz
4 september 2026
Vrf?
Var detta till hjÀlp?
Sverker Hansson
8 juni 2026
den kraschar hela tiden
1 person tyckte att den hÀr recensionen var anvÀndbar
Var detta till hjÀlp?

Nyheter

Flera felkorrigeringar och stabilitetsförbÀttringar.