Blir øynene slitne når du leser på telefonen om natten?
Har du problemer med å sove etter lang tid å se på telefonskjermen?
Det er på grunn av blått lys. Blått lys fra telefonens og nettbrettets skjerm er det synlige lysspekteret (380-550nm) for døgnregulering. I følge vitenskapelige studier utgjør eksponering for blått lys alvorlige trusler mot retinale nevroner og hemmer utskillelsen av melatonin, et hormon som påvirker døgnrytmen. Det er bevist at reduksjon av blått lys kan forbedre søvnen betraktelig.
Blått lysfilter brukes til å redusere blått lys ved å justere skjermen til naturlig farge. Å skifte skjermen til nattmodus kan lindre belastningen på øynene, og øynene dine vil føle seg vel under nattlesing. Også blått lysfilter vil beskytte øynene dine og hjelpe deg med å sove lett.
Funksjoner:
● Reduser blått lys
● Justerbar filterintensitet
● Spar strøm
● Veldig enkel å bruke
● Innebygd skjermdimmer
● Øyebeskytter fra skjermlys
Reduser blått lys
Skjermfilteret kan endre skjermen til naturlig farge, slik at det kan redusere det blå lyset som vil påvirke søvnen din.
Skjermfilterintensitet
Ved å skyve knappen kan du enkelt justere filterintensiteten for å dempe skjermlyset.
Spar strøm
Praksis viser at det kan spare mye strøm på grunn av å redusere skjermblått lys.
Lett å bruke
Praktiske knapper og automatisk timer hjelper deg med å slå på og av appen på ett sekund. Veldig nyttig app for øyepleie.
Skjermdimmer
Du kan justere skjermens lysstyrke deretter. Få en bedre leseopplevelse.
Øyebeskytter fra skjermlys
Skjermskift til nattmodus for å beskytte øynene og avlaste øynene på et blunk.
Tips:
● Før du installerer en annen app, må du slå av eller sette denne appen på pause for å aktivere installasjonen.
● Når du tar skjermbilder, må du slå av eller sette denne appen på pause i tilfelle skjermbilder bruker app-effekten.
Hvorfor appen trenger tilgangstillatelse
- Siden Android 12, bare med denne tillatelsen kan appen vår fungere skikkelig.
– Appen bruker denne tillatelsen til å filtrere skjermen ved å justere lysstyrken og fargetemperaturen på skjermen.
- Derfor kan du riktig bruke skjermen med Blue Light Filter på og beskytte øynene dine, uten å bli blokkert av filterlaget.
– Appen vår vil ikke bruke denne tillatelsen til andre formål eller lese innholdet på skjermen din.
Relevante vitenskapelige studier
Effekter av blålysteknologi
https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology
Høy følsomhet av den menneskelige døgnrytmen for melatonin til tilbakestilling av lys med kort bølgelengde
Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler, 2003
Hvordan eksponering for blått lys påvirker hjernen og kroppen din
Natur nevrovitenskap; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA nevrologi
RAV LINSER FOR Å BLOKKERE BLÅTT LYS OG FORBEDRE SØVNEN: EN TILFELDIG PRØVE
Chronobiology International, 26(8): 1602–1612, (2009)
Antirefleks skjermfilter
Leter du fortsatt etter antirefleksfilter? Dette er et nyttig antirefleksfilter du må prøve. Ta vare på øynene dine med vårt antirefleksfilter.