Digital Wellbeing

Google LLC

このアプリについて

デバイスの利用習慣を一目で確認し、オフラインで過ごす時間を作ります。

毎日のデバイスの利用習慣を把握できます。
• 各種アプリを使用する頻度
• 受け取る通知の数
• スマートフォンをチェックしたり、デバイスのロックを解除したりする回数

オフラインで過ごす時間を作ります。
• アプリタイマーで、アプリの 1 日の利用時間の上限を設定できます。
• おやすみ時間モードでは、夜間に電源を切るタイミングを知らせてくれるよう、画面を暗くしてグレースケールにするスケジュールを設定できます。また、サイレント モードにより、通知音に妨げられることなく安眠できます。
• フォーカス モードでは、大切なことに集中できるよう、気が散る原因となるアプリをワンタップで一時停止できます。また、仕事、学校、自宅などにいるときに集中力をアップできるよう、フォーカス モードを自動的にオンにするスケジュールを設定することもできます。

使ってみる:
• Digital Wellbeing はスマートフォンの [設定] メニューに表示されます

ご不明な点がありましたら、ヘルプセンター記事（https://support.google.com/android/answer/9346420）をご覧ください

評価とレビュー

アプリ個別のバッテリーの使用状況についてもこのアプリを経由して確認しているみたいですね。XPERIA 1IIを使っていますが、最近頻繁にぴこぴこ鳴るので何かと思ったら、急速充電と低速充電が頻繁に切り替わっていました。このアプリを停止したところ、頻繁に切り替わっていた状況が改善しました。バッテリーの使用状況がわからないのは残念ですが、改善するまでは使えません。無駄に充電器とケーブルを買ってしまった。

スマホの使用制限が、楽にできます。夜は画面をモノトーンモードになるよう、スケジュール登録しておくと、良く眠れます。モノトーンだとドーパミンが出にくいのか、使用時間も短くなるようです。ネットサーフィンで時間をついつい費やしてしまう方には、おすすめです。フォーカスモードもあり、集中したい時間帯に、特定の機能を停止することもできます。これが、かなり便利。重くなるなどは、私はたいして感じたことはないですが、使用機種によるのでしょうかね？このアプリをスマホのデスクトップに表示しておくと、変更も簡単にできるので、毎日、使用してます。

デフォルトのランチャーが毎回クリアされて鬱陶しかったけれど、まさかこのアプリが原因だとは思わなかった。 とりあえず無効化したら正常に動作するようになった。

最新情報

おやすみモードはおやすみ時間モードに代わりました。以下の新機能をご利用いただけます。

• おやすみ時間モードを自動的にオンにする毎日のスケジュールを設定できます。また、就寝時の充電中はオンになるように設定できます
• おやすみ時間モードを一時停止して、目覚めてから起床するまでの時間を延長することもできます
• おやすみ時間モードのオンとオフの切り替えは、クイック設定からワンタップで行えます