Take Care of Yourself
500+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Vivim temps difícils. Sovint és la nostra salut i benestar personals el que paga el preu més alt mentre lluitem per mantenir-nos al dia amb les pressions de la vida diària i fer front a esdeveniments inesperats com la pandèmia mundial del virus de la corona.
Cuidar-te és vital per protegir el teu benestar físic i emocional i treure el màxim profit de la vida. Millorar la vostra salut i benestar augmenta la resiliència que us ajuda a fer front als moments difícils.
Estem aquí per ajudar-te en el teu viatge personal cap a una vida d'hàbits més saludables. El canvi no és fàcil, però sabem que començar amb actes senzills i positius d'autocura cada dia pot, amb el pas del temps, marcar una gran diferència. Fer alguna cosa petita i positiva és una bona manera de començar
Fem això!
Trieu entre una varietat de temes que voleu tenir cura i navegueu per històries. Descobriràs coneixements sobre el teu benestar, aprendràs noves habilitats i consells útils per tenir cura de tu i dels teus éssers estimats.
Com més navegueu i, més aprenem sobre què necessiteu i més us podem recomanar les històries adequades per ajudar-vos a progressar.
Marca les teves fites, compromet-te amb de noves i celebra les petites victòries. Estem amb tu durant tot el camí.
Cuidar-te és vital per protegir el teu benestar físic i emocional i treure el màxim profit de la vida. Millorar la vostra salut i benestar augmenta la resiliència que us ajuda a fer front als moments difícils.
Estem aquí per ajudar-te en el teu viatge personal cap a una vida d'hàbits més saludables. El canvi no és fàcil, però sabem que començar amb actes senzills i positius d'autocura cada dia pot, amb el pas del temps, marcar una gran diferència. Fer alguna cosa petita i positiva és una bona manera de començar
Fem això!
Trieu entre una varietat de temes que voleu tenir cura i navegueu per històries. Descobriràs coneixements sobre el teu benestar, aprendràs noves habilitats i consells útils per tenir cura de tu i dels teus éssers estimats.
Com més navegueu i, més aprenem sobre què necessiteu i més us podem recomanar les històries adequades per ajudar-vos a progressar.
Marca les teves fites, compromet-te amb de noves i celebra les petites victòries. Estem amb tu durant tot el camí.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Activitat en aplicacions i Informació i rendiment de l'aplicació
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Activitat en aplicacions, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
