MoodTools - Depression Aid

Inquiry Health LLC

Kupovine u aplikac.

O ovoj aplikaciji

Ако се осећате тужно, узнемирено, или у депресији, подићи расположење са МоодТоолс ! МоодТоолс је дизајниран да вам помогне у борби против депресије и ублажити своје негативне расположење, помажу вам на путу опоравка.

МоодТоолс садржи неколико различитих алата за истраживање подржао. То укључује:

мисао Дневник - поправити расположење анализирањем своје мисли и идентификовање негативних / искривљене образаца размишљања засноване на принципима из когнитивна терапија

Активности - повратите енергију обављањем нову енергију активности и праћење ваше расположење пре и после, на основу понашања Активација Терапија

Сигурносни план - Израдити план сигурности самоубиство да би вас заштитио и искористи за хитне ресурсе током самоубилачког кризе

информације - Прочитајте информације, детаљан самопомоћ за употребу, и наћи помоћ у интернет ресурса

тест - Узмите ПХК-9 депресије упитник да пратите симптома тежине

видео - Откријте корисне ИоуТубе видео снимке који могу да побољшају ваше расположење и понашање, од вођених медитација до расветљавања разговоре ТЕД

------

МоодТоолс је осмишљен у сарадњи са више стручњака за ментално здравље. МоодТоолс је слободан, не садржи рекламе, и то је чисто непрофитна подухват са циљем да се помогне људима који пате од клиничке депресије. Хвала за подршку нашим напорима са позитивним оценама и мишљења. Молимо Вас да пошаљете све захтеве, питања или повратне информације путем е-маила на моодтоолс@моодтоолс.орг бићемо сигурни да одговори на сваку од њих.

Одрицање Ова апликација за ментално здравље није намењен да буде замена за лечење нити било какве медицинске интервенције. Лечење је, за сада, најбољи начин за превазилажење клиничку депресију или друге менталне болести. Терапија и антидепресиви су показали да ефикасно лечење клиничке депресије и анксиозности. Ова апликација ће вам само помоћи на путу опоравка од депресије или анксиозности. Осим тога, ако нисте у лечењу, разговарајте са својим лекаром или терапеута или користите ову апликацију да пронађу ресурсе који вам могу повезати на лечење.

Док МоодТоолс је дизајниран као апликација за самопомоћ менталног здравља да се помогне људима који пате од клиничке депресије, такође може да помогне људима без менталне болести или људи који пате од других менталних поремећаја / менталне болести, као што су анксиозност, пост-трауматски стресни поремећај (ПТСП) , биполарни поремећај, сезонски афективни поремећај, дистхимиа, опсесивно-компулсивни поремећај (ОЦД), панични поремећај, генерализовани анксиозни поремећај, или шизофреније.

Изјава о приватности: Ова апликација користи Гоогле Аналитицс за анонимно праћење података о коришћењу. Управо оно што Подаци се прате је доступан у политици приватности.

Ocene i recenzije

Thank you!

If you really need help, go and talk to someone, trust me that is better than this

Šta je novo

Updated for Android 13