Arm Workout - Biceps Exercise

Leap Fitness Group

Contén anunciosCompras na aplicación

Acerca desta aplicación

O brazo de adestramento, deseñado por adestradores profesionais de fitness, créase para axudar a xente de todo o mundo a obter brazos máis fortes. Ofrece exercicios de brazo curtos e efectivos para desenvolver músculos do brazo.

Con só 10 minutos ao día, os bíceps e os tríceps serán bombeados. Sen equipos necesarios , todos os exercicios poden realizarse co seu peso corporal na casa.

Plan de adestramento con diferentes niveis
3 niveis de plans de exercicios axúdanche a construír músculos do brazo paso a paso. Se vostede é un novato ou un profesional, pode atopar exercicios que son axeitados para ti. Exercicios diferentes prepáranse todos os días para mantelo fresco e emocionante.

30 días de rutinas de adestramento
Os resultados sorprendentes lograranse un pouco despois de establecer un obxectivo claro. O exercicio do brazo axúdalle a establecer metas de exercicio ao proporcionar rutinas de adestramento sistemáticas e científicas de 30 días. A intensidade do exercicio aumenta gradualmente, polo que pode facilmente facer o exercicio dun hábito diario. Recomendamos encarecidamente que siga o noso programa de exercicios para obter os mellores resultados.

O seu adestrador persoal na casa
¿A contratación dun adestrador persoal é demasiado caro? Non tes que ir ao ximnasio? Arm Workout é o teu adestrador persoal na casa. Con base no principio de adestramento de circuítos de alta intensidade, estes adestramentos son tan efectivos como os exercicios de ximnasia.

Animacións e guías de vídeo
Cada exercicio vén con demostracións de animación e video, e consellos de adestrador (TTS) que che indican como respirar, como evitar lesións e como realizar o adestramento directamente. É como o seu adestrador persoal no peto. Non se necesita ningún equipo, polo que pode facilmente facer os seus exercicios en casa ou en calquera lugar en calquera momento.

Consellos diarios
Consellos de dieta que che ensinan a comer de forma sa e eficaz, e consellos de saúde que che axudan a formar bos hábitos e mantéñense en forma. Recibes consellos diferentes todos os días.

características
√ Os exercicios de brazo curtos e efectivos para homes maximizan o efecto
√ As suxestións especiais en cada exercicio axúdanche a usar o formulario correcto para obter mellores resultados
√ Todo o exercicio realizado con peso corporal
√ Entretementos para bíceps, tríceps, antebrazo, etc.
√ Rutinas de quentamento e estiramiento
√ Animación detallada e guía de video para cada exercicio
√ Aumenta gradualmente a intensidade do exercicio
√ Adecuado tanto para principiantes como profesionais, homes e mulleres
√ Personaliza o teu recordatorio de adestramento
√ Progreso de formación de rexistros automaticamente

Brazo de exercicios sen pesos
Buscando un exercicio de brazo eficaz sen pesos, exercicios de brazo para mulleres ou exercicios de brazo para homes sen equipos? Este exercicio de brazo sen pesos é axeitado para homes e mulleres. Probe o mellor adestramento do brazo para as mulleres e o adestramento do brazo para os homes sen equipos. Recomendarás este adestramento de brazos para as mulleres e o exercicio do brazo para os homes sen equipos para os teus amigos.

Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
Os mellores exercicios de queima de graxa e adestramentos para mellor forma do corpo. Quemar calorías con exercicios de queima de graxa, e combínalos cos exercicios físicos para obter os mellores resultados.

Entrenador de aptitude
Todos os adestramentos están deseñados polo adestrador de fitness profesional. Guía de adestramento a través do exercicio, como ter un adestrador de fitness persoal no peto.

Valoracións e recensións

Muy buey