5 Minute Pilates
Compres des de l'aplicació
4,8star
15,2 k ressenyes
500 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
5 Pilates minut: és ideal per descobrir entrenaments pilates diàries ràpides i fàcils
Cada entrenament es crea a partir d'una selecció d'exercicis de pilates simples però eficaços pel que és ideal per als principiants. Cada exercici presenta imatges clares i instruccions detallades que asseguren totes les poses es realitzen correctament - vital per a la pràctica efectiva.
Per ajudar a mantenir els seus entrenaments pilates ràpida però eficaç una funció de temporitzador assegura que tots els exercicis es realitzen per la quantitat correcta de temps. Cada sessió dura menys de 5 minuts!
entrenaments ràpids són ideals per a moltes situacions; una manera perfecta de començar el dia, una manera fàcil d'alleujar l'estrès a l'oficina o per ajudar a relaxar-se abans de dormir.
la pràctica de pilates regular millora la flexibilitat, augmenta la força de la base i tonifica els músculs. Es sorprendrà del que pot aconseguir en 5 minuts al dia.
Cada entrenament es crea a partir d'una selecció d'exercicis de pilates simples però eficaços pel que és ideal per als principiants. Cada exercici presenta imatges clares i instruccions detallades que asseguren totes les poses es realitzen correctament - vital per a la pràctica efectiva.
Per ajudar a mantenir els seus entrenaments pilates ràpida però eficaç una funció de temporitzador assegura que tots els exercicis es realitzen per la quantitat correcta de temps. Cada sessió dura menys de 5 minuts!
entrenaments ràpids són ideals per a moltes situacions; una manera perfecta de començar el dia, una manera fàcil d'alleujar l'estrès a l'oficina o per ajudar a relaxar-se abans de dormir.
la pràctica de pilates regular millora la flexibilitat, augmenta la força de la base i tonifica els músculs. Es sorprendrà del que pot aconseguir en 5 minuts al dia.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Puntuacions i ressenyes
4,8
14,7 k ressenyes
Un usuari de Google
- Marca com a inadequada
- Mostra l'historial de la ressenya
11 d’agost del 2018
Good to start practising pilates without effort
La ressenya ha resultat útil a 4 persones
Novetats
5 Minute Pilates Workouts v6.0.4 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor bug fixes
Minor bug fixes
