Google Health (Fitbit)

Google LLC

Køb i apps

Om denne app

Fitbit-appen er nu Google Health, der hjælper dig med at få det bedste frem i dig med nem tracking og personligt tilpasset coaching, der er baseret på Gemini. Personligt tilpassede AI-træningsprogrammer, søvnindsigt og sundhedsdata gør det nemmere end nogensinde at holde kursen mod dine træningsmål.

Du bestemmer målet. Google Health samler dine data om træning, søvn og generelt velvære. Få indblik i vigtige trends, og træf valg, der hjælper dig med at nå din næste milepæl på dine præmisser – velvidende at dine data er private og beskyttede. Synkroniser Google Health med din Fitbit, dit Pixel Watch, dine foretrukne sundhedsapps og dine patientjournaler (tilgængeligt i udvalgte lande). Registrer dine parametre, og følg dine mønstre, f.eks. søvn, træning, ernæring og menstruationscyklusser.

Google Health Coach er baseret på Gemini og giver ekspertrådgivning om alt fra søvn og ernæring til løb og styrketræning. (Tilgængelig i udvalgte lande med Google Health Premium)

FÅ PERSONLIGT TILPASSEDE TRÆNINGSPLANER: Uanset om du vil tabe dig, opbygge muskler, forbedre din kondition eller skabe sunde vaner, kan Google Health udarbejde træningsplaner, der er skræddersyet til dine mål. Fortæl din AI-fitnesscoach om dine præferencer og rutiner for at oprette en langsigtet træningsplan og få daglige træningsanbefalinger. Google Health registrerer dine fremskridt og giver dig indsigt, så du kan nå dine sundhedsmål.

HOLD ØJE MED DIN SØVNKVALITET: Få detaljeret indsigt, der hjælper dig med at få bedre søvn, så du kan få mere ud af din hvile og restitution. Din AI-coach analyserer dine søvnstadier om natten, identificerer langsigtede trends og giver handlingsrettet vejledning baseret på disse data. Du kan endda få en personligt tilpasset søvnrutine, påmindelser om sengetid og mindfulnessøvelser, der kan hjælpe dig med at slappe af. Disse oplysninger om søvnkvalitet er baseret på en forbedret søvnalgoritme, så du kan identificere afbrydelser, mindske stress og forbedre dit humør.

FÅ ET HOLISTISK OVERBLIK OVER DIN SUNDHED: Få vejledning i realtid om din træning, din søvn og dit generelle velvære døgnet rundt. Hold dig orienteret om din daglige sundhed med notifikationer, der fremhæver trends og hylder dine resultater, alt sammen baseret på dine unikke intervaller. Stil din coach opfølgende spørgsmål for at få en dybere forståelse af hver indsigt – og få forslag til, hvad du kan fokusere på som det næste. Se funktioner til kvinders sundhed, og registrer din menstruationscyklus for at forstå, hvordan hver fase påvirker din rutine. Ved at samle alle dine data på ét sted giver Google Health dig et komplet overblik over dit velvære.

PERSONLIGT, PROAKTIVT, SIKKERT OG I DIN KONTROL: Alle dine data er beskyttet af indbygget sikkerhed med brugervenlige privatlivsindstillinger, så du har kontrollen. Google Health er udviklet i samarbejde med førende eksperter inden for medicin, videnskab og teknologi, så du kan være sikker på, at du er i gode hænder.


* Nogle funktioner kræver et Google Health Premium-abonnement (sælges separat), Google Health-appen, Wi-Fi og internetforbindelse. Der tages forbehold for ændringer af funktioner, og tilgængeligheden varierer, bl.a. fra land til land. Ikke beregnet til medicinske formål. Gemini-funktioner fungerer uafhængigt af Gemini-apps. Tjek nøjagtigheden af svarene. Resultaterne kan variere.

Bedømmelser og anmeldelser

svært at registrere aktiviteter manuelt. registreringen vises ikke i oversigten.

mister konstant parring til Android

I think it's a good app where you can see many different data. But it's just a shame they have removed some good functions from the old app like fast calories and added food. It makes it much more difficult to log food precisely.

Nyheder

Generelle stabilitetsforbedringer og fejlrettelser.