Bienestar digital

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Acerca de esta app

Consulta el panorama completo de tus hábitos digitales y desconéctate cuando quieras.

Obtén información diaria de tus hábitos digitales:
• Frecuencia con la que usas diferentes apps
• Cantidad de notificaciones que recibes
• Frecuencia con la que revisas el teléfono y desbloqueas tu dispositivo

Desconéctate cuando quieras:
• Los temporizadores de aplicaciones diarios te permiten establecer límites para el uso de apps.
• El Modo hora de dormir te ayuda a descansar de noche. Para ello, programa la atenuación de la pantalla con Escala de grises y activa el modo No interrumpir, que silencia las notificaciones a fin de que duermas bien.
• El Modo sin distracciones te permite pausar las apps que te distraen con solo presionar una vez para que puedas administrar mejor tu tiempo. También puedes establecer un programa para que el Modo sin distracciones se active automáticamente a fin de reducir las interrupciones cuando estás en el trabajo, la escuela o en casa.

Comenzar:
• Busca Bienestar digital en el menú de Configuración del teléfono.

¿Tienes alguna pregunta? Visita el Centro de ayuda: https://support.google.com/android/answer/9346420

Calificaciones y opiniones

Con periodicidad vuelve a actualizarse y al hacerlo daña la configuración del celular: Ya no es posible entrar a Configuración/Settings. Cada vez desde mediados de Febrero de 2022, toca volver a desinstalar Bienestar Digital de Google para poder ingresar a Configuración/Settings. En varios comentarios hemos señalado este problema sin respuesta de los desarrolladores. ¿Alguna recomendación para una desinstalación definitiva?

Lo que hace falta es un modo para, en vez de limitarte cierto tiempo al día, que te limite cierto tiempo seguido. Como se pierde mucho la nocion del tiempo en las apps, entonces sería algo como poder establecer un limite de ciertos minutos seguidos de uso y tras esto que haya un cooldown de cierta cantidad de horas para que se pueda volver a entrar a una app. Quizá así sea mas efectivo que solo limitar tu uso total diario de una app.

La app vino preinstalada en mí teléfono y está bastante bien. No es completamente necesaria, sirve más para controles parentales para que los padres vean con la función de panel por cuánto tiempo han utilizado las aplicaciones, y ofrece temporizador para el uso de las apps. Además permite la opción de tenerla como una app o acceder a ella desde la configuración del teléfono manteniéndola oculta.

Novedades

Varias correcciones de errores y mejoras de estabilidad.