Ejercicios de Kegel
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Acerca de esta app
¡Sesiones fáciles de seguir y recordatorios diarios que harán que fortalecer los músculos de su suelo pélvico esté tirado!
¿Aburrido de realizar siempre la misma rutina de ejercicios, y de sentir que en realidad no está avanzando nada? Esta aplicación dispone de 10 sesiones diferentes que realizar, lo que significa que siempre encontrarás un desafío a tu altura con una nueva rutina.
Rápido y sencillo - todas las sesiones duran entre 30 segundos y 3 minutos, lo que es ideal para aquellos con un estilo de vida ajetreado.
¿Sabe que debería estar haciendo los ejercicios de Kegel, pero siempre se olvida? Recordatorios diarios que te avisan para que hagas los ejercicios.
Lo último en discreción:
Escoja entre señales auditivas o secuencias de vibración que le orienten a lo largo del ejercicio: siga las instrucciones en pantalla, los sonidos, o las secuencias de vibración para ejercitarse sin que nadie a su alrededor se percate.
Icono y nombre discretos, para que si alguien usa su teléfono no pueda adivinar de buenas a primeras qué es lo que hace la aplicación.
La forma fácil y efectiva de fortalecer tu suelo pélvico. ¡Es gratis, así que descárgala ya!
¿Aburrido de realizar siempre la misma rutina de ejercicios, y de sentir que en realidad no está avanzando nada? Esta aplicación dispone de 10 sesiones diferentes que realizar, lo que significa que siempre encontrarás un desafío a tu altura con una nueva rutina.
Rápido y sencillo - todas las sesiones duran entre 30 segundos y 3 minutos, lo que es ideal para aquellos con un estilo de vida ajetreado.
¿Sabe que debería estar haciendo los ejercicios de Kegel, pero siempre se olvida? Recordatorios diarios que te avisan para que hagas los ejercicios.
Lo último en discreción:
Escoja entre señales auditivas o secuencias de vibración que le orienten a lo largo del ejercicio: siga las instrucciones en pantalla, los sonidos, o las secuencias de vibración para ejercitarse sin que nadie a su alrededor se percate.
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Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Calificaciones y opiniones
4.8
70.2 k opiniones
Remcoot 166
- Marcar como inapropiada
25 de octubre de 2024
Buena aplicación que como la mayoría cobra por un servicio adicional y más completo,pese a eso sigue siendo útil y suficiente (con parámetros muy simples) con la versión gratuita.
Andy Suar
- Marcar como inapropiada
6 de agosto de 2024
Esta es una herramienta efectiva y fácil de usar, diseñada para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Con 10 sesiones diferentes, ofrece rutinas variadas que mantienen el desafío constante y ayudan a evitar la monotonía. Su diseño intuitivo permite que los usuarios de cualquier nivel puedan seguir y completar los ejercicios, mejorando así la salud y el bienestar general. Ideal para aquellos que buscan una manera conveniente y estructurada de practicar ejercicios de Kegel.
Esta opinión les resultó útil a 12 personas
Raquel Corcuera
- Marcar como inapropiada
26 de octubre de 2024
Práctica y cómoda. Funciona bien y es discreta. Ejercicios fáciles pero muy útiles.
Novedades
Ejercicios de Kegel - Rutinas de ejercicio de suelo pélvico para hombres y mujeres v 9.4.2
Pequeñas mejoras de rendimiento
Pequeñas mejoras de rendimiento
Asistencia de la app
Acerca del desarrollador
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support@olsonapps.co.uk
85 Great Portland Street
LONDON
W1W 7LT
United Kingdom
+44 1642 873841
