遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
google_logo Play
遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
none
search
help_outline
使用 Google 帳戶登入
play_apps
媒體庫和裝置
payment
付款和訂閱
reviews
我的 Play 活動
redeem
優惠
Play Pass
Play 的個人化功能
settings
設定
私隱權政策
•
服務條款
遊戲
應用程式
影視
圖書
兒童
健康數碼生活
Google LLC
3.5
star
1.3M 則評論
5B+
次下載
所有人
info
安裝
分享
加入願望清單
關於此應用程式
arrow_forward
全面瞭解你的數碼習慣,讓你隨心離線。
查看你每日的數碼習慣:
• 每個應用程式的使用頻率
• 接收通知的數量
• 查看手機或解鎖裝置的頻繁次數
隨心離線:
• 每日應用程式計時器讓你為應用程式使用時間設定限制。
• 「睡眠模式」可提醒你在晚上關機,預定時間轉用灰階螢幕,而「請勿騷擾」可將通知設為靜音,讓你安睡。
• 「專注模式」讓你輕輕一按,便可暫停令你分心的應用程式,助你集中精神。你亦可以設定自動開啟「專注模式」的時段,在工作、讀書或回到家時減少干擾。
開始使用:
• 在手機的「設定」選單中尋找「健康數碼生活」
有疑問嗎?請參閱說明中心:https://support.google.com/android/answer/9346420
更新日期
2025年10月13日
工具
資料安全
arrow_forward
為確保安全,請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供,並可能會隨時間更新。
沒有與第三方分享資料
進一步瞭解
開發人員聲明分享的方式
此應用程式可能收集這些資料類型
個人資料、應用程式活動和另外 3 種資料
資料在傳輸時加密
不可刪除資料
獨立安全審核
查看詳情
評分和評論
評分和評論已驗證
info_outline
arrow_forward
評分和評論已驗證
info_outline
phone_android
手機
tablet_android
平板電腦
3.5
1.28M 則評論
5
4
3
2
1
江佳潁
more_vert
舉報不當內容
2025年9月3日
自己家裡只有三個人,自己的媽媽已有86歲,而自己現年有57歲,再加上我妹,年有54歲了~所以這個設定對自己來寫的話;多此一舉。
8 人認為這篇評論有用
苏孞蓉
more_vert
舉報不當內容
2025年8月4日
讓自己安靜睡覺? 減少通知? 這是盜取者怕太多通知聲?所以正在篡改家庭成員篡改共用時?全部都設定成啞巴手機了!?ㄧㄝ
19 人認為這篇評論有用
李春金李春金
more_vert
舉報不當內容
顯示評論記錄
2025年10月14日
全新超級優質的,AI,設定功能系統,優質運用,貼心,細心。
22 人認為這篇評論有用
查看所有評論
新功能
修正多項錯誤並提升穩定性。
flag
舉報不當內容
應用程式支援
expand_more
public
網站
email
支援電郵地址
digital-wellbeing-help@google.com
shield
私隱權政策
關於開發人員
Google LLC
support@google.com
1600 Amphitheatre Pkwy Mountain View, CA 94043 United States
+1 650-253-0000
Google LLC提供的其他項目
arrow_forward
Google Gemini
Google LLC
4.6
star
Google 翻譯
Google LLC
4.3
star
Google Authenticator
Google LLC
3.8
star
Google 錢包
Google LLC
4.5
star
YouTube TV: Live TV & more
Google LLC
3.9
star
Google 文件
Google LLC
4.2
star
同類應用程式
arrow_forward
Google 瀏覽器
Google LLC
4.1
star
Samsung Internet Browser
Samsung Electronics Co., Ltd.
3.6
star
Chrome Beta
Google LLC
4.4
star
Firefox 瀏覽器:高速、隱私和安全兼備的瀏覽器
Mozilla
4.6
star
小米瀏覽器——極速上網,安全穩定,功能全面
Zhigu Corporation Limited
4.5
star
Chrome Dev
Google LLC
4.4
star
flag
舉報不當內容