Meditation | Down Dog

Покупки через додаток
4,9
46,9 тис. відгуків
500 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Від 3 років
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Незалежно від того, чи хочете ви заспокоїти свій розум протягом дня чи краще спати вночі, з Медитацією ви щоразу отримуєте нову медитацію під керівництвом, сну чи ходьбу. Як і всі програми Down Dog, Meditation повністю налаштовується і дає вам можливість створити практику медитації, яку ви любите!

ДРУЖНИЙ ПОЧАТОК
Почніть із затишку власного дому з медитацій під керівництвом і сну менше 5 хвилин. Або зашнуруйте взуття та вирушайте на прогулянку з нашими ходячими медитаціями.

НАСТРІЙНІ
Установіть час для медитації. Незалежно від того, чи у вас є лише кілька хвилин між зустрічами або вам потрібно 90 хвилин на себе щодня, створіть практику, яка підходить саме вам.
Медитації під керівництвом, сон або ходьба. Знайдіть внутрішній спокій з нашими керованими медитаціями, перенесіться в країну мрій із нашими медитаціями сну або змусьте тіло рухатися і знайти спокій за допомогою наших медитацій прогулянок.
Виберіть конкретну тему для медитації під керівництвом, сну або ходьби, на якій ви зосередитеся, наприклад, любов до себе або зняття стресу. Або повністю вимкнути тему.
Виберіть, скільки (чи мало) наші інструктори ведуть вас у вашій медитації.
Установіть потрібну тривалість тиші, і ми не порушимо ваш дзен.

ОБЕРІТЬ ГОЛОСИ
Вибирайте з 6 різних інструкторів з медитації та керуйтеся голосом, який вам подобається.

МУЗИКА ДИНАМИЧНОЇ ЗМІНИ
Вибирайте між нашою заспокійливою музикою, звуками природи, мозковими хвилями та духовними списками відтворення. Або блаженство в тиші.

СИНХРОНІЗАЦІЯ МІЖ ПРИСТРОЯМИ
Автоматично синхронізується на всіх ваших пристроях.

КІЛЬКА МОВ
Окрім понад 12 англомовних голосів, усі практики доступні 9 іншими мовами!

"Чудовий спосіб почати мій день. Дякую!" - Фіона

«Вчора я спробував медитувати сну, і це було так добре, що я відразу заснув». - Лора

«Це було дивовижно. Дякую вам за цей вміст, ви дійсно допомагаєте мені пережити мій день більше, ніж ви можете собі уявити». - К.Р.

"Вперше спробував медитацію при ходьбі! Сподобалося". - Еріка
Умови та положення Down Dog можна знайти на https://www.downdogapp.com/terms
Політику конфіденційності Down Dog можна знайти на https://www.downdogapp.com/privacy
Оновлено
20 трав. 2024 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Дії в додатку і ще 2
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Оцінки та відгуки

4,9
44,4 тис. відгуків
Alina Martynovych
15 травня 2024 р.
чудовий додаток. найбільше мені подобається кількість налаштувань, кожну сесію медитації можна підлаштувати під конкретну потребу
Ви вважаєте цей відгук корисним?
Marian Radkowski
7 січня 2024 р.
Супер. Ще б була україномовна версія ❤️
4 користувачі вважають цей відгук корисним
Ви вважаєте цей відгук корисним?
Екатерина Миловская
22 жовтня 2023 р.
Хочу додати окрему вдячність за користування такої ефективної методики, тільки під ваш додаток можно пірнути у сон дуже швидко. Дякую вам щиро !
2 користувачі вважають цей відгук корисним
Ви вважаєте цей відгук корисним?

Що нового

Guided, Sleep, or Walking Meditations - choose from over 175 themes!