Bienestar digital

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Acerca de esta app

Consulta el panorama completo de tus hábitos digitales y desconéctate cuando quieras.

Obtén información diaria de tus hábitos digitales:
• Frecuencia con la que usas diferentes apps
• Cantidad de notificaciones que recibes
• Frecuencia con la que revisas el teléfono y desbloqueas tu dispositivo

Desconéctate cuando quieras:
• Los temporizadores de aplicaciones diarios te permiten establecer límites para el uso de apps.
• El Modo hora de dormir te ayuda a descansar de noche. Para ello, programa la atenuación de la pantalla con Escala de grises y activa el modo No interrumpir, que silencia las notificaciones a fin de que duermas bien.
• El Modo sin distracciones te permite pausar las apps que te distraen con solo presionar una vez para que puedas administrar mejor tu tiempo. También puedes establecer un programa para que el Modo sin distracciones se active automáticamente a fin de reducir las interrupciones cuando estás en el trabajo, la escuela o en casa.

Comenzar:
• Busca Bienestar digital en el menú de Configuración del teléfono.

¿Tienes alguna pregunta? Visita el Centro de ayuda: https://support.google.com/android/answer/9346420

Calificaciones y opiniones

Es muy buena para desengancharse del teléfono sobre todo si eres de los que va a ver videos 5minutos y te quedas 5 h , pero tiene algo que me gustaría que actualizarán y es que solo se puede poner un horario para el modo sin distracciones , estaría genial poner más de uno blanqueando diferentes aplicaciones individualmemte si es posible por qué por ejemplo si quiero ponerlo en horas en las que no debo distraerme y es un corto período (1-2h) sería muy funcional poder ponerlo no solo una vez

¿Porque hay gente que aconseja controlar las horas de pantalla con esta app?. Únicamente contabiliza el tiempo que pasas dentro de las apps, no en la pantalla de inicio, escritorio, bloqueo, etcétera. Además estos tiempos nunca se reinician a partir de la carga de la batería como ocurría antes de que por alguna extraña razón, a alguien le pareciese buena idea quitar de las últimas versiones de Android la opción de mostrar en el propio sistema los consumos de hardware.

Me encanta. Es una de las opciones predeterminadas de mi teléfono que mas me gusta usar, soy una persona que se engancha muy rápido con el teléfono y me cuesta soltarlo. Bienestar digital me está ayudando a combatir ese vicio.. desde mi experiencia personal la app es muy util si sabes usarla con todas sus opciones, pero me encantaría que se puedan agregar mas de un limite diario, me ayudaria mucho... En fin , no le doy 5 estrellas porque cuenta con pocas opciones pero ojala se siga desarrollando

Novedades

Varias correcciones de errores y mejoras de estabilidad.