تذكير سهلة لمتابعة تمارين كيجل واليومية مما يجعل هذا التطبيق طريقة سهلة للرجال والنساء لتقوية عضلات قاع الحوض بهم!
بالملل من القيام نفس الروتين وتشعر أنك لا تدفع نفسك؟ هذا التطبيق لديه 10 دورات مختلفة للعمل من خلال هذا يعني دائما يجري الطعن عضلات قاع الحوض الخاص بك عن طريق روتين جديد.
سريعة وسهلة - جميع الدورات ما بين 30 ثانية و 3 دقائق طويلة مما يجعلها مثالية لأولئك مع أسلوب حياة مشغول.
هل تعلم أنك يجب أن تفعل تمارين كيجل ولكن ننسى دائما؟ تذكير يومي لتنبيهك لأداء التدريبات
في نهاية المطاف في تقدير:
اختيار من سمعية وبصرية أو العظة الاهتزاز إلى ارشد التمرين قاع الحوض: اتبع الأوامر على الشاشة، العظة الصوت، أو استخدام العظة الاهتزاز لممارسة بينما لا أحد حولك هو أي في حيرة.
رمز واسم منفصلة بحيث أن أي شخص تصفح هاتفك يكون غير قادر على رؤية ما هو التطبيق ل.
مدرب كيجل هي طريقة بسيطة وسهلة وفعالة لتقوية عضلات قاع الحوض. انها خالية حتى الآن تحميل!
تاريخ التحديث
18/10/2024
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و4 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية و3 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
التقييمات والتعليقات
phone_androidالهاتف
laptopChromebook
tablet_androidجهاز لوحي
4.8
70.2 ألف مراجعة
5
4
3
2
1
كرار البغدادي
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
2 نوفمبر 2023
يجب ان يكون خيار اللغة العربية في وذالك لن التطبيق عالمي ليس اجنبي فقط العربي . العربية.العربيه العربيه
رأى 31 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
رزان صالح
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
22 يونيو 2020
اتمنى دعم اللغة العربية
رأى 78 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
موسى عبد القادر
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
20 ديسمبر 2022
تطبيق جيد لمتابعة التمرينات الرياضية والتي تعرف بتمارين كيجل
رأى 6 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
الجديد
Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 9.4.2 Minor bug fixes