Kegel Trainer - Exercises
Alkalmazáson belüli vásárlások
star
78,6 E vélemény
Korhatár nélküli
info
1 M+
letöltés
Korhatár nélküli
További információ
Az alkalmazásról
A Kegel Trainer vezetett medencefenék gyakorlatokat kínál férfiak és nők számára, edzéstervekkel a szexuális funkciók, a medencefenék erősítése, a terhesség és a szülés utáni regenerálódás fejlesztésére.
Ingyenes Kegel gyakorlatok érhetők el előfizetés nélkül, további edzéstervekkel és funkciókkal a Teljes Hozzáférés keretében.
Válasszon egy tervet a céljai alapján, és kövessen rövid, vezetett edzéseket, amelyek a fejlődésével haladnak. Emlékeztetők, fejlődéskövetés és diszkrét edzéslehetőségek segítségével a Kegel Trainer megkönnyíti a rendszeres medencefenék gyakorlatok beépítését a napjába.
**Mire használhatom a Kegel Trainert?**
A Kegel Trainer medencefenék gyakorlatterveket tartalmaz különböző célokra, beleértve:
• Erekciós funkció
• Korai magömlés és szexuális állóképesség
• Szexuális élvezet és medencefenék tudatosság
• Medencefenék erősítése és kondicionálása
• Medencefenék ellazítása
• Erősítés terhesség alatt
• Relaxáció és felkészülés a szülésre
• Szülés utáni medencefenék regenerálódása
**Használhatom ingyen a Kegel Trainert?**
Igen. A Kegel Trainer ingyenes Kegel gyakorlatokat és medencefenék gyakorlatokat tartalmaz, amelyeket továbbra is használhat előfizetés fizetése nélkül. További edzéstervek, gyakorlatok és funkciók érhetők el a Teljes Hozzáférés keretében.
**Segíthetnek-e a Kegel-gyakorlatok az erekciós funkcióban?**
A medencefenék izmai szerepet játszanak az erekciós funkcióban. A Kegel Trainer kifejezetten férfiak számára készült terveket tartalmaz, akik erősíteni szeretnék ezeket az izmokat, és javítani szeretnék a medencefenék erejét és kontrollját.
A vezetett edzések fokozatosan fejlesztik az edzést, hogy idővel segítsenek az erő és a kontroll fejlesztésében.
**Segíthetnek-e a medencefenék gyakorlatok a korai magömlésen?**
A Kegel Trainer kifejezetten férfiak számára készült terveket tartalmaz, amelyek a korai magömlésre, a szexuális állóképességre és a kontrollra összpontosítanak. Az edzések ötvözik a medencefenék erősítését, a tudatosságot és a relaxációt, hogy segítsenek a medencefenék izmainak jobb kontrolljának kialakításában.
**Használhatom-e a Kegel Trainert terhesség alatt?**
Igen. A Kegel Trainer kifejezetten szülés előtti medencefenék terveket tartalmaz. A terhesség korábbi szakaszában az edzések a medencefenék erejére és kontrolljára összpontosítanak. A terhesség későbbi szakaszában a hangsúly a medencefenék ellazítására és a szülésre való felkészülésre helyeződik át.
A szülés után átválthat egy szülés utáni tervre, hogy támogassa a medencefenék gyakorlatokhoz való visszatérést, és fokozatosan újjáépítse az erőt és a kontrollt.
**Hogyan működik a Kegel Trainer?**
Válassz egy edzéstervet, amely megfelel a céljaidnak, és kövesd az idővel fejlődő, irányított medencefenék-gyakorlatokat.
A Kegel Trainer több mint 200 edzéssel számos gyakorlatot, időzítést, pozíciót és teljes testes mozgást használ a változatossághoz és a medencefenék izomzatának fokozatos megterheléséhez.
Inkább valami egyszerűbbet szeretnél? Válts csak Kegel-gyakorlatokra, és végezd a medencefenék-gyakorlatokat bármilyen kényelmes pozícióban.
**Végezhetek diszkréten Kegel-gyakorlatokat?**
Igen. A csak Kegel-gyakorlatok megkönnyítik a diszkrét edzést otthon, a munkahelyen vagy útközben.
Válassz vizuális, hang- vagy rezgőjelzéseket a gyakorlatok irányításához anélkül, hogy folyamatosan a telefonodra kellene nézned. Az alkalmazás diszkrét ikont és nevet is használ, így a célja nem nyilvánvaló a telefonodon böngésző személy számára.
**Hogyan segít a Kegel Trainer a következetességben maradni?**
Az edzések rövidek és a mindennapi élethez illeszkednek. Állíts be napi emlékeztetőket, amelyek segítenek emlékezni a medencefenék-gyakorlatokra, és nyomon követni a haladásodat a terv végrehajtása közben.
Akár a szexuális funkciók javítására, akár a medencefenék izmainak erősítésére és kontrollálására, akár a szülésre való felkészülésre, akár a terhesség utáni regenerálódásra törekszel, a Kegel Trainer egy strukturált, irányított gyakorlatokból álló tervet kínál, amelyet követhetsz.
Töltsd le a Kegel Trainert, és kezdd el a medencefenék izmainak edzését még ma.
Ingyenes Kegel gyakorlatok érhetők el előfizetés nélkül, további edzéstervekkel és funkciókkal a Teljes Hozzáférés keretében.
Válasszon egy tervet a céljai alapján, és kövessen rövid, vezetett edzéseket, amelyek a fejlődésével haladnak. Emlékeztetők, fejlődéskövetés és diszkrét edzéslehetőségek segítségével a Kegel Trainer megkönnyíti a rendszeres medencefenék gyakorlatok beépítését a napjába.
**Mire használhatom a Kegel Trainert?**
A Kegel Trainer medencefenék gyakorlatterveket tartalmaz különböző célokra, beleértve:
• Erekciós funkció
• Korai magömlés és szexuális állóképesség
• Szexuális élvezet és medencefenék tudatosság
• Medencefenék erősítése és kondicionálása
• Medencefenék ellazítása
• Erősítés terhesség alatt
• Relaxáció és felkészülés a szülésre
• Szülés utáni medencefenék regenerálódása
**Használhatom ingyen a Kegel Trainert?**
Igen. A Kegel Trainer ingyenes Kegel gyakorlatokat és medencefenék gyakorlatokat tartalmaz, amelyeket továbbra is használhat előfizetés fizetése nélkül. További edzéstervek, gyakorlatok és funkciók érhetők el a Teljes Hozzáférés keretében.
**Segíthetnek-e a Kegel-gyakorlatok az erekciós funkcióban?**
A medencefenék izmai szerepet játszanak az erekciós funkcióban. A Kegel Trainer kifejezetten férfiak számára készült terveket tartalmaz, akik erősíteni szeretnék ezeket az izmokat, és javítani szeretnék a medencefenék erejét és kontrollját.
A vezetett edzések fokozatosan fejlesztik az edzést, hogy idővel segítsenek az erő és a kontroll fejlesztésében.
**Segíthetnek-e a medencefenék gyakorlatok a korai magömlésen?**
A Kegel Trainer kifejezetten férfiak számára készült terveket tartalmaz, amelyek a korai magömlésre, a szexuális állóképességre és a kontrollra összpontosítanak. Az edzések ötvözik a medencefenék erősítését, a tudatosságot és a relaxációt, hogy segítsenek a medencefenék izmainak jobb kontrolljának kialakításában.
**Használhatom-e a Kegel Trainert terhesség alatt?**
Igen. A Kegel Trainer kifejezetten szülés előtti medencefenék terveket tartalmaz. A terhesség korábbi szakaszában az edzések a medencefenék erejére és kontrolljára összpontosítanak. A terhesség későbbi szakaszában a hangsúly a medencefenék ellazítására és a szülésre való felkészülésre helyeződik át.
A szülés után átválthat egy szülés utáni tervre, hogy támogassa a medencefenék gyakorlatokhoz való visszatérést, és fokozatosan újjáépítse az erőt és a kontrollt.
**Hogyan működik a Kegel Trainer?**
Válassz egy edzéstervet, amely megfelel a céljaidnak, és kövesd az idővel fejlődő, irányított medencefenék-gyakorlatokat.
A Kegel Trainer több mint 200 edzéssel számos gyakorlatot, időzítést, pozíciót és teljes testes mozgást használ a változatossághoz és a medencefenék izomzatának fokozatos megterheléséhez.
Inkább valami egyszerűbbet szeretnél? Válts csak Kegel-gyakorlatokra, és végezd a medencefenék-gyakorlatokat bármilyen kényelmes pozícióban.
**Végezhetek diszkréten Kegel-gyakorlatokat?**
Igen. A csak Kegel-gyakorlatok megkönnyítik a diszkrét edzést otthon, a munkahelyen vagy útközben.
Válassz vizuális, hang- vagy rezgőjelzéseket a gyakorlatok irányításához anélkül, hogy folyamatosan a telefonodra kellene nézned. Az alkalmazás diszkrét ikont és nevet is használ, így a célja nem nyilvánvaló a telefonodon böngésző személy számára.
**Hogyan segít a Kegel Trainer a következetességben maradni?**
Az edzések rövidek és a mindennapi élethez illeszkednek. Állíts be napi emlékeztetőket, amelyek segítenek emlékezni a medencefenék-gyakorlatokra, és nyomon követni a haladásodat a terv végrehajtása közben.
Akár a szexuális funkciók javítására, akár a medencefenék izmainak erősítésére és kontrollálására, akár a szülésre való felkészülésre, akár a terhesség utáni regenerálódásra törekszel, a Kegel Trainer egy strukturált, irányított gyakorlatokból álló tervet kínál, amelyet követhetsz.
Töltsd le a Kegel Trainert, és kezdd el a medencefenék izmainak edzését még ma.
Kegel-gyakorlatok a medencefenék erősítésére, a szexuális funkciókra és a terhességre
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Értékelések és vélemények
77,6 E vélemény
Bereznai Istvan
- Megjelölés kifogásolhatóként
- Véleményelőzmények megjelenítése
2025. január 10.
Az ingyenes verzió megáll a 10. szinten.
Dániel Szabadkai
- Megjelölés kifogásolhatóként
2023. május 31.
Teljesen jó alkalmazás, szuper egyszerű,.de amit kell tudnia azt tudja!
6 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Csilla Kiú
- Megjelölés kifogásolhatóként
- Véleményelőzmények megjelenítése
2023. február 21.
So useful, you can use it wherever you want. I know previously the Kegel exercises but with this app doing it is not boring. Thanks for the app.
2 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Újdonságok
Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.2.6
Minor bug fixes
Minor bug fixes
Korhatár nélküli
További információAlkalmazás támogatása
A fejlesztőről
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
5th Floor
167-169 Great Portland Street
LONDON
W1W 5PF
United Kingdom
+44 1642 873841
