Kegel Trainer - Exercises

Olson Applications Ltd

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關於此應用程式

這款應用程式提供簡單易學的凱格爾運動練習和每日提醒，讓男女都能輕鬆鍛鍊骨盆底肌！

厭倦了千篇一律的鍛煉，感覺沒有挑戰性？這款應用程式包含 10 個不同的訓練課程，讓你的骨盆底肌始終處於新的挑戰之中。

快速又方便－每個課程長度僅 30 秒至 3 分鐘，非常適合忙碌人士。

你知道自己應該做凱格爾運動，卻總是忘記？每日提醒功能會提醒你進行鍛鍊。

極致私密：

選擇視覺、音頻或振動提示來指導你的盆底肌鍛煉：跟隨屏幕指令、音頻提示或振動提示進行鍛煉，周圍的人都不會察覺。

低調的圖示和名稱，讓瀏覽你手機的人無法看到應用程式的用途。

凱格爾訓練器是一種簡單、輕鬆、有效的增強骨盆底肌的方法。立即下載！

評分和評論

good

Great App

good

新功能

Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.2.0

Improved background audio performance

More information about each workout plan

Edit the order of sets in advanced custom workouts

Option to apply streak reset time to all history data