您為失眠所苦嗎?想要紓解壓力與焦慮感嗎?
我們提供了30多種睡眠聲音可以幫助你放鬆,獲得一夜好眠。這些聲音均經科學證實可幫助控制您的睡眠、紓解壓力、並緩解失眠與耳鳴。您可使用大自然的聲音、白雜訊、令人放鬆的旋律與安撫神經的聲音創造專屬於您的睡眠專用聲音,來獲得您夢寐以求的高品質睡眠!
為什麼聲音能幫助睡眠?
研究顯示,即使在睡眠中,大腦依舊會感知聲音。因此,您可能會被汽車喇叭等惱人聲音給吵醒。《睡眠聲音》能夠讓您的大腦靜下來,並蓋過您不需聽到的煩人噪音。不但有助入眠,更有助睡得更久更香。
《睡眠聲音》能夠幫您:
- 緩解失眠,輕鬆入眠
- 放鬆並紓解壓力與焦慮
- 阻隔吵人噪音,讓您睡眠不被打擾
- 小睡一下
- 安撫哭個不停的寶寶
- 使用聲音冥想
- 更加專注
紓壓的睡眠聲音,完全免費
超過 30 種紓壓聲音、冥想音樂與環境舒眠聲音,讓您能創造專屬於您的聲音:
- 大自然的聲音(鳥鳴、洞穴、火焰、下雪、河流等等)
- 水聲(雨聲、暴風雨、海浪等等)
- 幫助嬰兒入眠的白雜訊
精彩功能
- 自訂睡眠時間提醒,告訴您該睡覺了
- 自訂睡眠計時器,以自動關閉聲音
- 在背景播放聲音
- 調整各個聲音的音量,建立專屬於您的混音
- 高音質、清晰又紓壓的睡眠聲音
- 建立專屬於您的混音,幫助您放鬆入眠
- 非常適合冥想時用
- 無需連至網路
- 放鬆舒眠