Gym Workout Tracker: Gym Log

Leap Fitness Group

Indeholder annoncerKøb i apps

Om denne app

Få muskler, udholdenhed, maksimal styrke eller bliv tonet med Gym Workout Tracker gennem ekspertdesignede sæt, reps og vægt! Vores rutiner tilpasser sig dit mål og tilgængeligt træningsudstyr for at maksimere dine resultater og hjælpe dig med at skubbe dine grænser.

★ Har du som nybegynder ingen idé om, hvordan du kommer i gang og mangler selvtillid til træning i fitnesscentret?
★ Vil du som erfaren bodybuilder forfølge nogle avancerede udfordringer?
★ Leder du efter en omfattende træningslog, planlægger og tracker?
★ Tøve med at betale for dyre instruktører?

Gym Workout Tracker kan løse alle problemerne ovenfor!

For begyndere og gymrotter: Gym Workout Tracker beregner din 1RM for at justere vægten af ​​dine rutiner. Vi tilpasser ekspertdesignede rutiner til dine forskellige mål. Og du kan opdatere 1 RM, sæt eller reps når som helst for at holde dit eget tempo.

Ikke mere pen og papir: Log vægten og gentagelserne for hvert sæt i rækkefølge, eller log alle sæt med ét klik. Vi gemmer og sporer dine data for at vise dig resultaterne af din træning med intuitiv statistik og diagrammer.

Rig træningsdatabase og instruktioner: 500+ øvelser er kategoriseret efter muskelgrupper, udstyr eller nøgleord for dig. Vores HD-fotos og -videoer og detaljerede instruktioner kan hjælpe dig med at rette din træningsform og undgå skader.

Ingen antal begrænsninger: Der er ingen antal begrænsninger på dine redigeringer, inklusive redigering af eksisterende træningsrutiner, oprettelse af dine egne rutiner og tilføjelse af nye øvelser til vores database.

Fantastiske funktioner:
• Log træning hurtigt og enkelt uden pen og papir
• Udfordr dig selv med ekspertdesignede rutiner
• Rediger og genskab rutinerne, når som helst du vil
• Lav dine egne træningsrutiner uden antal begrænsninger
• 500+ øvelser for at holde din træning frisk og sjov
• Ret din træningsform med detaljerede visuelle og bogstavelige instruktioner
• Følg dine fremskridt med klare statistikker og diagrammer
• Fleksibel overordnet og specificeret hviletimer
• Behøver intet netværk for at starte din fitnessrejse
• Bruges uden omkostninger

- Nyd vores ekspertdesignede rutiner
Spild en masse tid og kræfter, men ser du få fremskridt? Vores klassiske kurser designet af eksperter kan hjælpe dig med at ramme specifikke kropsdele mere effektivt! Du kan opdatere dit tilgængelige udstyr og 1RM for at redigere eller genskabe dem, hvis du ikke er tilfreds.

- Byg dine tilpassede træningsrutiner
Vil du lave dine egne træningsrutiner? Du kan generere enhver variation ud af vores database uden antal begrænsninger og indstille hviletimeren, vægten, reps og sæt som du vil. Hvad mere er, tilføje enhver øvelse, du kan lide, hvis den ikke er inkluderet i vores database.

- Spor dine fremskridt efter registreringer i forskellige former
📝 Note - følelser og tips
📊 Søjlediagram - højeste 1 RM, max vægt og max volumen
📈 Linjediagram - kropsvægtændringer
📆 Kalender og historie - træningsfrekvens, varighed og intensitet

Bedømmelser og anmeldelser

Great

Does what it says , it's good that you can also see the excersizes and read about each. And for free. 10/10

Meget god app, med mange funktioner.