Gym Workout Tracker: Gym Log

Leap Fitness Group

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Iegūstiet muskuļus, izturību, maksimālu spēku vai iegūstiet tonusu ar Gym Workout Tracker, izmantojot prasmīgi izstrādātus komplektus, atkārtojumus un svaru! Mūsu rutīnas pielāgosies jūsu mērķim un pieejamajam trenažieru aprīkojumam, lai palielinātu jūsu rezultātus un palīdzētu pārvarēt jūsu robežas.

★ Kā iesācējam nezināt, kā sākt, un jums trūkst pārliecības par treniņu sporta zālē?
★ Kā pieredzējis kultūrists vēlaties stāties pretī dažiem progresīviem izaicinājumiem?
★ Vai meklējat visaptverošu treniņu žurnālu, plānotāju un izsekotāju?
★ Vilcināties maksāt par dārgiem instruktoriem?

Gym Workout Tracker var atrisināt visas iepriekš minētās problēmas!

Iesācējiem un sporta zāles žurkām: Gym Workout Tracker aprēķinās jūsu 1 RM, lai pielāgotu jūsu ikdienas svaru. Mēs pielāgosim prasmīgi izstrādātas rutīnas jūsu dažādiem mērķiem. Un jebkurā laikā varat atjaunināt 1 RM, komplektus vai atkārtojumus, lai saglabātu savu tempu.

Vairs nav pildspalvas un papīra: reģistrējiet katras sērijas svaru un atkārtojumus pēc kārtas vai reģistrējiet visus komplektus ar vienu klikšķi. Mēs saglabāsim un izsekosim jūsu datus, lai parādītu jūsu apmācības rezultātus, izmantojot intuitīvu statistiku un diagrammas.

Plaša vingrojumu datu bāze un instrukcijas: vairāk nekā 500 vingrinājumi ir iedalīti kategorijās pēc muskuļu grupām, aprīkojuma vai atslēgvārdiem. Mūsu augstas izšķirtspējas fotoattēli un video, kā arī detalizēti norādījumi var palīdzēt jums labot treniņu formu un izvairīties no traumām.

Nav skaita ierobežojumu: jūsu labojumiem nav skaita ierobežojumu, tostarp esošo treniņu rutīnu rediģēšanai, savu rutīnu izveidei un jaunu vingrinājumu pievienošanai mūsu datubāzei.

Brīnišķīgas funkcijas:
• Reģistrējieties ātri un vienkārši bez pildspalvas un papīra
• Izaiciniet sevi ar prasmīgi izstrādātām rutīnām
• Rediģējiet un atjaunojiet rutīnas jebkurā laikā, kad vēlaties
• Izveidojiet savas treniņu programmas bez skaita ierobežojumiem
• 500+ vingrinājumi, lai jūsu treniņš būtu svaigs un jautrs
• Labojiet savu vingrinājumu formu, izmantojot detalizētus vizuālus un burtiskus norādījumus
• Sekojiet savam progresam, izmantojot skaidru statistiku un diagrammas
• Elastīgs kopējais un noteikts atpūtas taimeris
• Lai sāktu savu fitnesa ceļojumu, nav nepieciešams tīkls
• Izmantojiet bez maksas

- Izbaudiet mūsu prasmīgi izstrādātās rutīnas
Izniekot daudz laika un pūļu, bet redzat nelielu progresu? Mūsu klasiskie kursi, ko izstrādājuši eksperti, var palīdzēt jums efektīvāk trāpīt noteiktām ķermeņa daļām! Ja neesat apmierināts, varat atjaunināt pieejamo aprīkojumu un 1RM, lai tos rediģētu vai atjaunotu.

- Izveidojiet pielāgotas treniņu rutīnas
Vai vēlaties izveidot savu treniņu rutīnu? Varat ģenerēt jebkuras variācijas no mūsu datu bāzes bez skaita ierobežojumiem un iestatīt atpūtas taimeri, svaru, atkārtojumus un komplektus, kā vēlaties. Turklāt pievienojiet jebkuru vingrinājumu, kas jums patīk, ja tas nav iekļauts mūsu datubāzē.

- Sekojiet savam progresam, izmantojot ierakstus dažādās formās
📝 Piezīme - sajūtas un padomi
📊 Joslu diagramma — augstākais 1 RM, maksimālais svars un maksimālais tilpums
📈 Līniju diagramma - ķermeņa svara izmaiņas
📆 Kalendārs un vēsture - treniņu biežums, ilgums un intensitāte

Vērtējumi un atsauksmes

Мне понравилось.

Būtu vēl atsildīšanās iekļauta būtu visas 5

Perfect app