Google Pixel Watch 3 の機能と使い方 /

Google Pixel Watch 3 は、日々の生活の振り返りとモチベーション アップに役立つ機能が満載です。その中でもおすすめの機能をいくつかご紹介します。

アクティブなライフスタイルを目指すなら、ワークアウト中および一日を通して、40 種類以上のエクササイズを記録し、心拍数を継続的にモニタリングしましょう。ランニングに熱心に取り組みたい場合は、カスタム ランニングを作成してペースを上げたり、リアルタイムでガイダンスを受け取ったりできるほか、ランニングを改善するための分析情報も得られます。

新しいエクササイズを見つけて、目標達成に向けて取り組みましょう。

睡眠と心拍数のデータを基に算出されたエナジースコアを確認すれば、ワークアウトを行うべきか休息を取るべきかを判断できます。スマートウォッチの有酸素運動負荷を記録する機能を使えば、一日を通して心臓にかかる負荷をモニタリングできます。エナジースコアに基づく 1 日の目標範囲を守ることで、トレーニング不足やトレーニングのしすぎを防ぐことができます。

Fitbit の機能が組み込まれたスマートウォッチで心身の健康を目指しましょう。朝のブリーフィングでは、エナジースコア、健康指標、1 日の目標を確認できるため、これを基に一日の予定やアクティビティ レベルを決められます。活動的な 1 日を応援するリマインダーなど、理想的な健康習慣づくりに役立つ機能も充実。

朝のルーティンや栄養価の高い食事、リラックス タイムなど、セルフケアを簡単にするアプリも利用できます。

外出先でも最新情報を入手: スマートウォッチの画面が大きく明るいため、健康に関するデータをひと目で簡単に確認可能。必要な情報の概要をすばやく確認できるように、お気に入りのウェルネス アプリにタイルを追加することもできます。

忙しい毎日をスムーズに。「OK Google」と話しかけるか、サイドボタンの長押しで天気予報のチェック、メッセージ送信、タイマー設定などの機能を活用できます。

ToDo リストをこなすためにモチベーションを高める音楽を聞きたい場合は、スマートウォッチからお気に入りの曲を再生できます。情報を整理して集中力を維持する方法をお探しの場合は、生産性を高めるプレイリストやプランナーなどをチェックしてみましょう。