Pixel Watch 3 сағатыңызбен танысыңыз

Pixel Watch 3 сағаты күн сайын статистика көрсетіп, сізді ынталандырып отырады және ол түрлі пайдалы функцияларға толы. Жаттығуды бастауға көмектесетін таңдаулылары төменде берілген.

Белсенді өмір салтын бастағыңыз келе ме? 40-тан астам жаттығуды бақылаңыз және жүрек соғысыңызды үнемі қадағалаңыз. Жүгіруді жақсы көретін болсаңыз, жеке бағдарламалар жасап, қарқынды арттырыңыз, пайдалы кеңестер арқылы нақты уақытта нұсқаулар алыңыз. Сондай-ақ қалпыңыз туралы пікір мен оны жақсартуға қажетті статистика алыңыз.

Осы қолданбалардың көмегімен жаттығудың жаңа тәсілдерін үйреніңіз.

Ұйқы мен жүрек қағысы деректеріне негізделіп есептелген дайындық ұпайын тексеріп, денеңіздің жаттығуға немесе демалуға қаншалықты дайын екенін біліңіз. Сағатыңыздың жүрек жүктемесін бақылау функциясы арқылы жүрегіңіздің күні бойы қалай жұмыс істейтінін қадағалаңыз және дайындық деңгейіңізге негізделіп берілген күнделікті мақсат аясында қалып, артық не жеткіліксіз жаттығудан аулақ болыңыз.

Fitbit ендірілген сағат – денсаулықты жақсартудың қуатты құралы. Күніңіз бен белсенділік деңгейіңізді таңғы ақпарға байланысты жоспарлаңыз. Мұнда пайдалы статистика, дайындық ұпайы, денсаулық көрсеткіші және күнделікті мақсатыңыз көрсетіледі. Fitbit пайдалы әдеттер қалыптастыру туралы кеңестер береді. Мысалы, күні бойы қозғалу керектігін еске салып отырады.

Таңғы әдеттер, құнарлы тамақтану, дұрыс тынығу, т.б. туралы тағы бірнеше пайдалы қолданба бар.

Жолда жүрсеңіз де, әрдайым хабардар болыңыз: сағатыңыздың үлкен әрі жарық экранының арқасында денсаулық статистикасын бір қарағанда оңай тексеріңіз. Қажетті ақпараттың қысқаша мазмұнын жылдам көру үшін сүйікті сауықтыру қолданбаларыңызға бөлшектер қоса аласыз.

Құрылғыңызды дауыспен басқарып, қарбалас күндері уақыт үнемдеңіз. Ол үшін "Ok Google" деңіз не бүйірдегі түймені ұзақ басып тұрыңыз.

Күнделікті істеріңізді орындауға мотивациялық музыка қажет пе? Сағатыңыздан сүйікті әуендеріңізді қосыңыз. Жинақы әрі зейінді жұмыс істеудің жолдарын іздесеңіз, өнімділік плейлисі мен жоспарлағышыңыз бола алатын келесі қолданбаларды қарап көріңіз.