Gym Workout Tracker: Gym Log
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
5.0star
සමාලෝචන ද63.7ක්
මි5+
බාගැනීම්
සියලුම වයස් කාණ්ඩ
info
මෙම යෙදුම ගැන
ප්‍රවීණ ලෙස නිර්මාණය කර ඇති කට්ටල, නියෝජිතයින් සහ බර හරහා මාංශ පේශි, විඳදරාගැනීම, උපරිම ශක්තිය ලබා ගන්න හෝ Gym Workout Tracker සමඟ තානය ලබා ගන්න! අපගේ චර්යාවන් ඔබේ ඉලක්කයට සහ පවතින ව්‍යායාම් උපකරණවලට අනුවර්තනය වී ඔබේ ප්‍රතිඵල උපරිම කර ගැනීමට සහ ඔබේ සීමාවන් ඉක්මවා යාමට උදවු කරයි.
★ ආධුනිකයෙකු ලෙස, ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අදහසක් නොමැති අතර ව්‍යායාම ශාලාවේ ව්‍යායාම පිළිබඳ විශ්වාසයක් නොමැතිද?
★ පළපුරුදු කායවර්ධන ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස, උසස් අභියෝග කිහිපයක් හඹා යාමට අවශ්‍යද?
★ සවිස්තරාත්මක ව්‍යායාම ලොගයක්, සැලසුම්කරු සහ ට්‍රැකර් සොයන්නේද?
★ මිල අධික උපදේශකයින් සඳහා ගෙවීමට පසුබටද?
Gym Workout Tracker හට ඉහත සියලු ගැටලු විසඳා ගත හැක!
ආරම්භකයින් සහ ජිම් මීයන් සඳහා: Gym Workout Tracker ඔබේ දිනචරියාවන්හි බර සකස් කිරීමට ඔබේ 1RM ගණනය කරනු ඇත. අපි ඔබේ විවිධ ඉලක්ක සඳහා ප්‍රවීණ ලෙස නිර්මාණය කර ඇති දින චර්යාවන් අභිරුචිකරණය කරන්නෙමු. තවද ඔබට ඔබේම වේගය පවත්වා ගැනීමට ඕනෑම වේලාවක RM 1, කට්ටල හෝ නියෝජිතයන් යාවත්කාලීන කළ හැක.
තවත් පෑන සහ කඩදාසි නැත: එක් එක් කට්ටලයේ බර සහ අනුප්‍රාප්තික අනුප්‍රාප්තිකය ලොග් කරන්න හෝ එක් ක්ලික් කිරීමකින් සියලුම කට්ටල ලොග් කරන්න. බුද්ධිමය සංඛ්‍යාලේඛන සහ ප්‍රස්ථාර සමඟින් ඔබේ පුහුණුවේ ප්‍රතිඵල පෙන්වීමට අපි ඔබේ දත්ත සුරැකීම සහ නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු.
සාර්ථක ව්‍යායාම දත්ත සමුදාය සහ උපදෙස්: 500+ ව්‍යායාම මාංශ පේශි කණ්ඩායම්, උපකරණ හෝ ඔබ සඳහා මූල පද මගින් වර්ග කර ඇත. අපගේ HD ඡායාරූප සහ වීඩියෝ සහ සවිස්තරාත්මක උපදෙස් ඔබට ඔබේ ව්‍යායාම ආකෘතිය නිවැරදි කිරීමට සහ තුවාල වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සංඛ්‍යා සීමාවන් නොමැත: පවතින ව්‍යායාම චර්යාවන් සංස්කරණය කිරීම, ඔබේම දින චර්යාවන් නිර්මාණය කිරීම සහ අපගේ දත්ත සමුදායට නව අභ්‍යාස එකතු කිරීම ඇතුළුව ඔබගේ සංස්කරණයන් සඳහා අංක සීමාවන් නොමැත.
විස්මිත විශේෂාංග:
• පෑන සහ කඩදාසි නොමැතිව ඉක්මනින් සහ සරලව ව්‍යායාම ලොග් කරන්න
• ප්‍රවීණ ලෙස නිර්මාණය කර ඇති දින චර්යාවන් සමඟින් ඔබටම අභියෝග කරන්න
• ඔබ කැමති ඕනෑම වේලාවක දිනචරියාවන් සංස්කරණය කර නැවත උත්පාදනය කරන්න
• අංක සීමාවකින් තොරව ඔබේම ව්‍යායාම චර්යාවන් සාදන්න
• ඔබේ ව්‍යායාමය නැවුම් හා විනෝදජනක ලෙස තබා ගැනීමට 500+ අභ්‍යාස
• ඔබේ ව්‍යායාම පෝරමය සවිස්තරාත්මක දෘශ්‍ය සහ වචනාර්ථ උපදෙස් සමඟ සවි කරන්න
• පැහැදිලි සංඛ්‍යාලේඛන සහ ප්‍රස්ථාර සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
• නම්‍යශීලී සමස්ත සහ නිශ්චිත විවේක ටයිමරය
• ඔබගේ යෝග්‍යතා ගමන ආරම්භ කිරීමට ජාලයක් අවශ්‍ය නොවේ
• කිසිදු වියදමක් නොමැතිව භාවිතා කරන්න
- අපගේ ප්‍රවීණ ලෙස නිර්මාණය කර ඇති දින චර්යාවන් භුක්ති විඳින්න
බොහෝ කාලය හා ශ්‍රමය නාස්ති කරන නමුත් සුළු ප්‍රගතියක් දකින්නේද? විශේෂඥයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද අපගේ සම්භාව්‍ය පාඨමාලා ඔබට නිශ්චිත ශරීර කොටස් වඩාත් ඵලදායී ලෙස පහර දීමට උපකාරී වේ! ඔබට සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම් ඒවා සංස්කරණය කිරීමට හෝ ප්‍රතිජනනය කිරීමට ඔබට තිබෙන උපකරණ සහ 1RM යාවත්කාලීන කළ හැක.
- ඔබේ අභිරුචි ව්‍යායාම චර්යාවන් ගොඩනඟන්න
ඔබේම ව්‍යායාම චර්යාවන් සැකසීමට අවශ්‍යද? ඔබට අංක සීමාවකින් තොරව අපගේ දත්ත ගබඩාවෙන් ඕනෑම විචල්‍යයක් ජනනය කළ හැකි අතර ඔබට කැමති පරිදි විවේක ටයිමරය, බර, නියෝජිතයන් සහ කට්ටල සැකසීමට හැකිය. එපමණක්ද නොව, අපගේ දත්ත ගබඩාවට ඇතුළත් කර නොමැති නම් ඔබ කැමති ඕනෑම අභ්‍යාසයක් එක් කරන්න.
- විවිධ ආකාරවලින් වාර්තා මගින් ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
📝 සටහන - හැඟීම් සහ ඉඟි
📊 තීරු සටහන - ඉහළම 1 RM, උපරිම බර, සහ උපරිම පරිමාව
📈 රේඛා සටහන - ශරීර බර වෙනස් වීම
📆 දින දර්ශනය සහ ඉතිහාසය - ව්‍යායාම වාර ගණන, කාලසීමාව සහ තීව්‍රතාවය
★ ආධුනිකයෙකු ලෙස, ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අදහසක් නොමැති අතර ව්‍යායාම ශාලාවේ ව්‍යායාම පිළිබඳ විශ්වාසයක් නොමැතිද?
★ පළපුරුදු කායවර්ධන ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස, උසස් අභියෝග කිහිපයක් හඹා යාමට අවශ්‍යද?
★ සවිස්තරාත්මක ව්‍යායාම ලොගයක්, සැලසුම්කරු සහ ට්‍රැකර් සොයන්නේද?
★ මිල අධික උපදේශකයින් සඳහා ගෙවීමට පසුබටද?
Gym Workout Tracker හට ඉහත සියලු ගැටලු විසඳා ගත හැක!
ආරම්භකයින් සහ ජිම් මීයන් සඳහා: Gym Workout Tracker ඔබේ දිනචරියාවන්හි බර සකස් කිරීමට ඔබේ 1RM ගණනය කරනු ඇත. අපි ඔබේ විවිධ ඉලක්ක සඳහා ප්‍රවීණ ලෙස නිර්මාණය කර ඇති දින චර්යාවන් අභිරුචිකරණය කරන්නෙමු. තවද ඔබට ඔබේම වේගය පවත්වා ගැනීමට ඕනෑම වේලාවක RM 1, කට්ටල හෝ නියෝජිතයන් යාවත්කාලීන කළ හැක.
තවත් පෑන සහ කඩදාසි නැත: එක් එක් කට්ටලයේ බර සහ අනුප්‍රාප්තික අනුප්‍රාප්තිකය ලොග් කරන්න හෝ එක් ක්ලික් කිරීමකින් සියලුම කට්ටල ලොග් කරන්න. බුද්ධිමය සංඛ්‍යාලේඛන සහ ප්‍රස්ථාර සමඟින් ඔබේ පුහුණුවේ ප්‍රතිඵල පෙන්වීමට අපි ඔබේ දත්ත සුරැකීම සහ නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු.
සාර්ථක ව්‍යායාම දත්ත සමුදාය සහ උපදෙස්: 500+ ව්‍යායාම මාංශ පේශි කණ්ඩායම්, උපකරණ හෝ ඔබ සඳහා මූල පද මගින් වර්ග කර ඇත. අපගේ HD ඡායාරූප සහ වීඩියෝ සහ සවිස්තරාත්මක උපදෙස් ඔබට ඔබේ ව්‍යායාම ආකෘතිය නිවැරදි කිරීමට සහ තුවාල වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සංඛ්‍යා සීමාවන් නොමැත: පවතින ව්‍යායාම චර්යාවන් සංස්කරණය කිරීම, ඔබේම දින චර්යාවන් නිර්මාණය කිරීම සහ අපගේ දත්ත සමුදායට නව අභ්‍යාස එකතු කිරීම ඇතුළුව ඔබගේ සංස්කරණයන් සඳහා අංක සීමාවන් නොමැත.
විස්මිත විශේෂාංග:
• පෑන සහ කඩදාසි නොමැතිව ඉක්මනින් සහ සරලව ව්‍යායාම ලොග් කරන්න
• ප්‍රවීණ ලෙස නිර්මාණය කර ඇති දින චර්යාවන් සමඟින් ඔබටම අභියෝග කරන්න
• ඔබ කැමති ඕනෑම වේලාවක දිනචරියාවන් සංස්කරණය කර නැවත උත්පාදනය කරන්න
• අංක සීමාවකින් තොරව ඔබේම ව්‍යායාම චර්යාවන් සාදන්න
• ඔබේ ව්‍යායාමය නැවුම් හා විනෝදජනක ලෙස තබා ගැනීමට 500+ අභ්‍යාස
• ඔබේ ව්‍යායාම පෝරමය සවිස්තරාත්මක දෘශ්‍ය සහ වචනාර්ථ උපදෙස් සමඟ සවි කරන්න
• පැහැදිලි සංඛ්‍යාලේඛන සහ ප්‍රස්ථාර සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
• නම්‍යශීලී සමස්ත සහ නිශ්චිත විවේක ටයිමරය
• ඔබගේ යෝග්‍යතා ගමන ආරම්භ කිරීමට ජාලයක් අවශ්‍ය නොවේ
• කිසිදු වියදමක් නොමැතිව භාවිතා කරන්න
- අපගේ ප්‍රවීණ ලෙස නිර්මාණය කර ඇති දින චර්යාවන් භුක්ති විඳින්න
බොහෝ කාලය හා ශ්‍රමය නාස්ති කරන නමුත් සුළු ප්‍රගතියක් දකින්නේද? විශේෂඥයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද අපගේ සම්භාව්‍ය පාඨමාලා ඔබට නිශ්චිත ශරීර කොටස් වඩාත් ඵලදායී ලෙස පහර දීමට උපකාරී වේ! ඔබට සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම් ඒවා සංස්කරණය කිරීමට හෝ ප්‍රතිජනනය කිරීමට ඔබට තිබෙන උපකරණ සහ 1RM යාවත්කාලීන කළ හැක.
- ඔබේ අභිරුචි ව්‍යායාම චර්යාවන් ගොඩනඟන්න
ඔබේම ව්‍යායාම චර්යාවන් සැකසීමට අවශ්‍යද? ඔබට අංක සීමාවකින් තොරව අපගේ දත්ත ගබඩාවෙන් ඕනෑම විචල්‍යයක් ජනනය කළ හැකි අතර ඔබට කැමති පරිදි විවේක ටයිමරය, බර, නියෝජිතයන් සහ කට්ටල සැකසීමට හැකිය. එපමණක්ද නොව, අපගේ දත්ත ගබඩාවට ඇතුළත් කර නොමැති නම් ඔබ කැමති ඕනෑම අභ්‍යාසයක් එක් කරන්න.
- විවිධ ආකාරවලින් වාර්තා මගින් ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
📝 සටහන - හැඟීම් සහ ඉඟි
📊 තීරු සටහන - ඉහළම 1 RM, උපරිම බර, සහ උපරිම පරිමාව
📈 රේඛා සටහන - ශරීර බර වෙනස් වීම
📆 දින දර්ශනය සහ ඉතිහාසය - ව්‍යායාම වාර ගණන, කාලසීමාව සහ තීව්‍රතාවය
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 3 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
5.0
සමාලෝචන ද63ක්
