Thử thách đi bộ chậm: làm thoáng đầu óc
Bạn có cảm thấy ngày nào cũng kín những việc phải làm? Tham gia thử thách đi bộ chậm—ra ngoài, tạm gác lịch trình và bước đi với nhịp độ thoải mái.
Bộ đếm bước ghi lại số bước, quãng đường và thời gian đi bộ khi bạn tận hưởng thời gian riêng. Gác lại sự vội vã, thư giãn tâm trí và tận hưởng từng bước chân trên đường.