Kevät on kasvun aikaa, ja se koskee myös sinua! Ota vastaan tämä kevään haaste, käytä vain muutama minuutti päivässä ja harjoittele aerobisia liikkeitä, joogaa ja venyttelyä parantaaksesi ryhtiäsi ja seisoaksesi pidempänä. Hyödynnä ateriavinkkejä ja unen seurantaa syödäksesi älykkäämmin ja levätäksesi paremmin tukeaksesi rutiiniasi. Anna kevään energian auttaa kehoasi kukoistamaan!